Capsules de L-théanine

La détente - sans les zzz. Les propriétés de la L-théanine se résument à un agent relaxant sans sédation.

La L-théanine est un acide aminé naturel analogue au glutamate qui aide à promouvoir la relaxation sans ajouter de composants favorisant la somnolence. Par conséquent, une supplémentation en L-théanine peut aider à "prendre le dessus" sur les suppléments de stimulants comme la caféine pour un effet plus équilibré. Elle peut également aider les gens à s'endormir plus rapidement et plus facilement, non pas en agissant comme un sédatif, mais en réduisant l'anxiété et en favorisant la relaxation.

La L-théanine a également été utilisée pour aider à améliorer la concentration mentale, l'apprentissage et l'attention. (Moins de stress signifie qu'il y a moins de cortisol et de corticostérone dans le corps, ce qui affecte nos fonctions cognitives).

INGRÉDIENT MÉDICINAL - CHAQUE CAPSULE VÉGÉTALE EN CONTIENT : 

• L-Théanine 225 mg

LES INGRÉDIENTS NON MÉDICINAUX : 

• Cellulose microcristalline
• Stéarate de magnésium
• Hypromellose / Pullulan (Capsule végétarienne)

DOSE RECOMMANDÉE - ADULTES (PAR VOIE ORALE) UNIQUEMENT : 

Prendre 1 capsule par jour avec un verre d'eau.

ATTENTION

Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.

Q : Qu'est-ce que la L-théanine ?
R : Acide aminé qui se trouve naturellement dans les plantes de thé. Lorsqu'il est pris en quantité suffisante, il a la capacité de favoriser la relaxation et de réduire le stress. Des études montrent que la L-théanine produit des effets calmants dans le cerveau sans provoquer de somnolence. Elle peut aider à améliorer la concentration mentale, les fonctions cérébrales, l'apprentissage et la concentration. La L-théanine pourrait également être efficace pour soulager les syndromes du SPM.

Q : Comment fonctionne la L-théanine ?
R : La L-théanine stimule la production d'ondes cérébrales alpha, créant un état de relaxation profonde sans provoquer de somnolence. La L-théanine est impliquée dans la formation du neurotransmetteur GABA (acide gamma amino butyrique). Le GABA contribue à augmenter les niveaux de dopamine et de sérotonine. Il produit à son tour le principal effet de relaxation associé à la prise de L-théanine.

Q : La L-théanine est-elle sans danger ?
R : À l'exception des produits pour nourrissons, la L-théanine est autorisée au Japon depuis 1964 pour un usage illimité dans tous les autres aliments (y compris le chocolat, les boissons gazeuses et les tisanes). Elle est utilisée dans les chewing-gums pour induire la relaxation, ce qui vous met littéralement de meilleure humeur. La L-théanine a également été utilisée dans les cosmétiques pour hydrater la peau.