Smoothie à la soupe verte

Recette par : Megan O'Kelly - L'holistique réaliste

Ingrédients :

• 1 ¾ tasse d'eau filtrée
• 2 c. à soupe de bouillon d'os de poulet au gingembre Organika en poudre
• ¼ tasse de lait de coco en conserve
• ½ avocado
• ½ tasse de chou frisé congelé
• 1 morceau de gingembre de la taille d'une vignette (pelé)
• ½ banane congelée
• ½ c. à café de miel cru (facultatif)
• 1 cuillère à soupe de flocons de noix de coco (garniture)

Itinéraire :

1. Placez tout, sauf les flocons de noix de coco, dans un mixeur puissant et mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse.
2. Garnissez de flocons de noix de coco et savourez !

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