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l'auto-encadrement

10 choses pour occuper les enfants à la maison

L'équipe Organika

La majeure partie du pays (et du monde) se trouve au milieu d'un séjour inattendu. Bien qu'il s'agisse d'une étape cruciale pour lutter contre la propagation de la COVID-19 et aplatir la courbe, certains d'entre nous sont à court de choses à faire pour eux-mêmes, sans parler des enfants. Nous sommes tous à la maison, et maintenant ? Nous avons dressé une liste de choses à faire qui sont sûres, amusantes et saines !

1. Établir une routine

Les enfants s'épanouissent lorsqu'il y a un programme à suivre. Prenez un grand panneau d'affichage et définissez quelques paramètres pour la journée. Un plan comprenant des moments de calme, des tâches ménagères, des travaux scolaires, des repas et des récompenses (temps d'écran gagné, dessert) structurera un peu plus les journées et aidera chacun à se sentir un peu plus centré. Et bien sûr, rester en pyjama toute la journée semble amusant, mais gardez peut-être cela pour les week-ends.

2. Continuer à apprendre

De nombreuses écoles sont en dehors pour une durée "indéterminée", il est donc crucial de suivre les cours pour de nombreuses raisons. Certaines écoles ont mis en place un apprentissage en ligne, mais il existe également des tonnes de ressources pédagogiques intéressantes mises en ligne gratuitement. Scholastic a créé un site gratuit d'apprentissage à domicile avec plus de 20 jours d'apprentissage et d'activités pour les enfants.

3. Passez au Low-tech pour une seconde

Il y a 20 ans, nous n'avions pas de téléphones ni de tablettes pour nous occuper, mais nous avons trouvé des moyens de repousser l'ennui. Vous vous souvenez des jeux de cartes ? Un jeu de Monopoly ou un puzzle peut remplir une journée entière. La construction de forts, les projets artistiques, les pièces de théâtre improvisées et les spectacles de marionnettes peuvent également éveiller l'imagination et la créativité des petits esprits pour les garder vifs et actifs.

4. FaceTime Playdates

Les enfants ont grandi avec cette technologie et peuvent s'asseoir et discuter avec n'importe qui, de la grand-tante Marge à leur meilleure amie pendant des heures. Mettez en place un jeu adapté à leur âge - à la fois sur leurs jeux Lego et laissez-les construire "avec" un ami. Pendant que vous y êtes, de nombreux appels avec les grands-parents garderont le moral à tout le monde. Et si vous organisiez un dîner Skype ? Vous aurez l'impression d'être ensemble, sans avoir à faire toute la vaisselle !

5. L'heure du conte avec une étoile

Les célébrités profitent de cette période (elles s'isolent aussi !) en faisant ce qu'elles font le mieux : se divertir. Demandez à Josh Gad (plus connu sous le nom d'Olaf par les enfants) de leur lire une histoire sur Twitter ou rassemblez-vous autour de l'ordinateur portable et John Legend fera la sérénade dans votre foyer !

6. Voyager (virtuellement) dans le monde entier :

Il faudra un certain temps avant que nous puissions tous sauter dans un avion pour voir les différentes parties du monde, mais cela ne veut pas dire que nous ne pouvons pas voir certains des musées étonnants qui nous ont intrigués. Travel and Leisure propose des visites virtuelles de 12 musées et galeries célèbres. Visez-en un par jour.

7. Faites de l'exercice

Nous avons tous besoin de bouger notre corps, et les enfants ont tendance à avoir un excès d'énergie à brûler. Apprenez une routine de danse, faites une vidéo TikTok, faites une séance de yoga ou de stretching en famille. Si vous avez la chance d'avoir un jardin, allez jouer dehors ! Les bienfaits (de l'humeur à une meilleure nuit de sommeil) sont incroyables !

8. Apprendre/enseigner les compétences de la vie courante

Bien sûr, les adolescents sont un peu plus autonomes, mais ils ont aussi besoin de variété. Pourquoi ne pas choisir une compétence de vie à leur transmettre ? Leur apprendre à changer un pneu, à plier un drap-housse ou à équilibrer un budget sera inestimable plus tard dans la vie et vous donnera à tous deux un sentiment d'accomplissement.

9. Cuisinez ensemble

Pendant que nous parlons de compétences de vie, les roulés à la cannelle de l'arrière-grand-mère ne vont pas se faire tout seuls... Faites participer les enfants à des tâches adaptées à leur âge. N'oubliez pas que se laver les mains et essuyer les comptoirs est encore plus important que d'habitude. Plus de conseils ici !

10. Parler du bien et limiter la peur

Nous sommes tous angoissés par ce qui se passe et nous nous en souvenons, tout comme vos enfants. Il peut sembler important d'avoir les nouvelles en arrière-plan, mais les enfants de tous âges absorbent une partie de ce qu'ils entendent et cela peut ajouter à leur (et à votre) stress général. Limitez les nouvelles au minimum et montrez-leur des exemples de la manière dont cette pandémie rapproche les gens. Les messages sur Facebook remerciant les médecins, les chants nocturnes sur les balcons en Italie et tous ceux qui aident les gens. Le sentiment que nous sommes tous dans le même bateau et qu'il y a des héros parmi nous peut être apaisant et inspirant pour toutes les tranches d'âge !