Creamy
Eat + Drink

Soupe crémeuse aux carottes et à l'estragon

Kathy Smart RHN

PRÉPARATION 25 MIN | CUISSON 40 MIN | MOYEN | POUR 6 PERSONNES

Ingrédients:

Instructions:

  • Ajoutez les trois premiers ingrédients dans une casserole et laissez les légumes ramollir.
  • Ajoutez l’estragon frais et mélangez délicatement aux légumes.
  • Ajoutez le reste des ingrédients et portez la soupe à ébullition.
  • Ajoutez un mixeur plongeant pour mélanger jusqu'à obtenir une consistance crémeuse de carotte.

Kathy Smart est une chef holistique agréée et enseigne, motive et inspire les autres à vivre plus intelligemment en fournissant des recettes saines et des conseils de vie saine spécifiques au mode de vie sans gluten et sans blé.