Origines du champignon Reishi
Champignons Reishi – « Le champignon de l'immortalité » – Aussi appelé « Lingzhi » en chinois. Superaliment puissant de la famille des champignons médicinaux, le champignon Reishi est réputé pour ses nombreux bienfaits pour la santé et son histoire millénaire, vieille de plus de 2 000 ans.

Traditionnellement utilisé en médecine chinoise pour ses puissantes propriétés curatives, le reishi pousse dans les régions boisées d'Asie, du Japon, de Corée et de Chine. Il existe différents types de reishi (le plus souvent identifiés par leur couleur), et généralement ceux que l'on trouve sous forme de compléments alimentaires sont rouges, verts et noirs. Le reishi pousse en surface, généralement sur les arbres, et c'est dans le mycélium, le filament conjonctif, que se trouvent les nutriments.
Que fait le Reishi ?
Depuis de nombreuses années, le champignon Reishi est disponible sous forme de poudre, de teintures, d'extraits et même de thés. Grâce à ses nombreux bienfaits nutritionnels, il joue un rôle de stimulant immunitaire pour divers problèmes de santé et s'est avéré bénéfique pour rétablir l'homéostasie de l'organisme.
Grâce à ses fantastiques propriétés détoxifiantes, le reishi est non seulement une riche source d'antioxydants, mais il contribue également à la régénération du foie et à la régénération cellulaire. Il a également été démontré qu'il réduit les effets du cortisol (l'hormone du stress) et son impact sur l'organisme grâce à ses propriétés adaptogènes. Souvent, lorsque notre corps est soumis à un stress, voire à une inflammation, nous constatons une baisse des réserves d'énergie, des déséquilibres hormonaux et même des inflammations. Le reishi est excellent pour équilibrer ces hormones, instaurer un état calmant et sédatif, contribuant ainsi à la réduction des troubles du sommeil, à la baisse de la tension artérielle et à l'hypercholestérolémie, et donc à un soutien nourrissant pour le cœur.
Bienfaits du champignon Reishi

Le reishi présente de nombreux bienfaits pour la santé. Son principal atout réside dans son puissant effet sur le système immunitaire. Il contribue à modifier et à réguler notre système immunitaire en le renforçant ou en le diminuant si nécessaire. Grâce aux polysaccharides et aux triterpènes qu'il contient, le reishi contribue à améliorer la santé globale de notre système immunitaire. Ces composés contribuent à la capacité de notre corps à inhiber la réponse allergique ; l'histamine, par exemple, soulage ainsi diverses formes d'allergies.

Les chercheurs ont découvert que non seulement les champignons Reishi améliorent notre immunité, détoxifient notre foie et produisent des effets adaptogènes dans notre corps, mais ils sont également hautement antibactériens, antiviraux et anti-inflammatoires.
Avec ces puissants bienfaits nutritionnels, il n’est pas étonnant que le Reishi soit surnommé « le roi des champignons », car ses bienfaits et son histoire traditionnelle parlent d’eux-mêmes.
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-Chelan Wilkins, RHN- Mère occupée de deux enfants et formatrice nationale en éducation d'Organika.
Article written by
Chelan Wilkins, RHN
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