Avec notre nouveau DHA liquide végétal pour enfants, nous avons à cœur le sain développement du cerveau de votre enfant! Obtenir des quantités optimales de nutriments soutenant les fonctions cognitives – comme les acides gras oméga-3 – dans les bonnes proportions, peut être difficile et de nombreux enfants finissent par en manquer.

Les oméga-3 et la santé du cerveau

Le DHA liquide végétal pour enfants d’Organika est une formule d’oméga-3 qui contient à la fois du DHA (acide docosahexaénoïque) et de l’AEP (acide eicosapentaénoïque) dans des proportions correctes pour un maximum de bienfaits. Les oméga-3 se trouvent dans les poissons d’eau froide (saumon, sardines, hareng, maquereau, morue charbonnière et tassergal), les graines de chia, les graines de lin et, dans une moindre mesure, les œufs. À moins que les papilles gustatives de votre jeune enfant ne soient aventureuses, nous pouvons parier qu’il ne reçoit pas suffisamment d’oméga-3 par l’alimentation seule!

Toutes les graisses ne sont pas égales

En matière d’acides gras, les proportions sont la clé

Les oméga-6 sont également des acides gras essentiels. Cependant, les oméga-6 sont très courants, car ils se trouvent en forte concentration dans les huiles végétales commerciales. Il est facile, avec le régime alimentaire moderne, de consommer des oméga-6 à un taux beaucoup plus élevé que les oméga-3. Bien que nous ayons besoin d’un peu de chacun pour un développement cognitif sain, idéalement, ils devraient être consommés en équilibre, à un ratio de 1:1. Même des aliments sains comme les noix et les graines peuvent avoir des concentrations élevées d’oméga-6. Les arachides, par exemple, contiennent un rapport oméga-6 à oméga-3 de 4000:1. Cela rend l’obtention de suffisamment d’oméga-3 par le régime alimentaire typique d’un enfant encore plus difficile.

Le cerveau est composé d’environ 60 % de graisse. La consommation de graisses oméga aide à promouvoir la formation de cellules dans le cerveau et à construire les membranes cellulaires. Les cellules cérébrales ont besoin de fluidité pour fonctionner, s’adapter et se développer. Les graisses, comme le DHA et l’AEP, s’attachent aux cellules cérébrales et favorisent la fluidité. Un développement cérébral sain nécessite donc ces types de graisses.

Le rôle du DHA et de l’AEP dans l’apprentissage

Le développement et l’adaptation continus du cerveau proviennent des neurotransmetteurs, les messagers chimiques du cerveau. Les neurotransmetteurs permettent au cerveau de communiquer avec le reste du corps. À mesure que nous grandissons et apprenons de nos expériences, de manière sensorielle, le cerveau absorbe ces informations par le biais de ces messagers chimiques qui renvoient l’information au cerveau pour le stockage. Le DHA et l’AEP sont tous deux nécessaires aux sites récepteurs des neurotransmetteurs du cerveau pour recevoir des informations et approfondir notre compréhension du fonctionnement des choses. Une carence en ces acides gras oméga-3 altère donc les capacités d’apprentissage et de développement de nos enfants.

DHA et le « centre de contrôle » du corps

Soutenir le développement cognitif est si important et il n’est jamais trop tôt pour la supplémentation. Les suppléments de DHA peuvent soutenir le sain développement du cerveau de votre enfant, ce qui joue un rôle énorme dans le développement de son système nerveux dans son ensemble. Le système nerveux est le centre de contrôle du corps; votre cerveau, votre moelle épinière et tous les nerfs de votre corps sont suivis par le système nerveux. Il est responsable des pensées, des mouvements et des réponses automatiques, comme la digestion et la respiration. Il est vital que nous fournissions aux corps en croissance des enfants des ressources adéquates pour se développer, et c’est pourquoi la supplémentation est si bénéfique!

Une option végétale pour soutenir la santé du cerveau des enfants

Le DHA liquide végétal pour enfants d’Organika est offert dans une délicieuse saveur de limonade, végétalienne et sans colorants ni conservateurs artificiels! Nos DHA et AEP proviennent principalement de Schizochytrium, une microalgue d’eau douce qui contient de grandes quantités d’acides gras polyinsaturés à longue chaîne oméga-3. Organika est l’un des très rares suppléments de DHA à base de plantes sur le marché et devrait être votre premier choix pour le développement cognitif de votre enfant!

Comment les oméga-3 soutiennent la santé des yeux

Un avantage supplémentaire de la supplémentation en oméga-3 est la prévention et la réduction de l’occurrence de la sécheresse oculaire et d’autres troubles de la vision. Le DHA et l’AEP contribuent à la santé des tissus cérébraux, ainsi qu’aux tissus dans et autour des yeux de vos enfants. Ceci est important avec l’occurrence accrue de la sécheresse oculaire liée au syndrome de la vision informatique.

Pour vous concentrer spécifiquement sur la vision de votre enfant, recherchez un supplément avec de la vitamine A et du bêta-carotène. Les comprimés à croquer Vision pour enfants d’Organika contiennent 2000 UI de vitamine A et 800 mcg de bêta-carotène par portion.

La vitamine A, c’est A-ma-zing

Comment la vitamine A soutient la vision des enfants et plus encore

La vitamine A existe sous deux formes. Chacune joue un rôle important dans le développement de la vision, ainsi que dans le développement d’un système immunitaire sain et d’os solides! La vitamine A ou rétinol est le type « préformé » et est disponible et prête à être utilisée par le corps dans les protéines animales, ainsi que le lait entier et les fromages. La vitamine A d’origine végétale ou bêta-carotène, un caroténoïde provitamine A, doit être convertie pour être utilisée par le corps. On la trouve dans les carottes, les patates douces, les épinards, le chou frisé et le cantaloup.

Saviez-vous que la vitamine A soutiendra également le développement de leur vision nocturne? Il est logique maintenant que vos parents vous aient dit que manger vos carottes vous aiderait à voir dans le noir, n’est-ce pas?

La vitamine A aide à protéger la surface de l’œil elle-même, ainsi que les muqueuses et la peau entourant l’œil. Ces surfaces et membranes doivent être maintenues hydratées et saines afin de rester vigilantes contre les bactéries. Les zones autour des yeux sont conçues pour protéger leurs petits yeux des bactéries et des virus qui pourraient pénétrer par l’œil et entraîner une infection.

Avec autant de temps d’écran de nos jours, les comprimés à croquer Vision pour enfants d’Organika devraient faire partie de la routine de soins de santé de chaque enfant. En soutenant la santé et le fonctionnement de leurs yeux, nous réduisons la fatigue oculaire et améliorons leur capacité à filtrer la lumière bleue nocive provenant des appareils électroniques. La lumière bleue perturbe les rythmes circadiens et affecte la production naturelle de mélatonine par le corps. Les comprimés à croquer Vision pour enfants ne servent pas seulement à prévenir les infections et à soutenir la qualité globale de leur vision, mais encouragent également un horaire de sommeil complet et réparateur, les gardant énergiques et réceptifs tout au long de la journée scolaire!

Les derniers suppléments pour la santé de votre enfant

Les derniers ajouts à notre collection pour enfants, le DHA liquide végétal et les comprimés à croquer Vision, sont conçus pour soutenir la croissance et le développement optimaux de votre enfant de manière naturelle et innovante. C’est la façon Organika!

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Références

Patrick Holford’s New Optimum Nutrition Bible