Le bouillon d'os offre de nombreux bienfaits pour la santé : il renforce le système immunitaire, améliore la santé intestinale en cas de syndrome de l'intestin irritable (SII), maintient une peau plus saine, et bien plus encore ! Pourquoi ne pas profiter des bienfaits du bouillon d'os dans un en-cas savoureux à emporter partout ? Voici une excellente recette qui vous le permettra : Bouchées salées de poulet au curcuma et à la noix de coco !
Apprenez-en davantage sur les bienfaits nutritionnels du bouillon d’os dans ce
produit phare : les poudres de bouillon d’os !
Bouchées salées de poulet au curcuma et à la noix de coco
PRÉPARATION 10-15 MIN | FACILE | Donne 15-20
Ingrédients:
- ½ tasse de farine d'amandes
- ½ tasse de farine de noix de coco
- ¼ tasse d'huile de coco
- ¼ tasse de sucre de coco
- 3 cuillères à soupe de graines de lin moulues
- 3 cuillères à soupe d'eau tiède
- 2 cuillères à soupe de garam masala
- 2 cuillères à soupe de bouillon d'os de poulet au curcuma
- 2 cuillères à café de miel brut
- ½ extrait de vanille
- ¼ de sel de mer
Instructions:
- Mélangez les graines de lin moulues avec de l’eau tiède jusqu’à obtenir une consistance gélifiée.
- Mélanger tous les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés, rouler en boules (si trop sec, ajouter plus d'eau ou de miel)
- Façonnez des boules et conservez-les dans un récipient hermétique. Conservez les restes au congélateur.
Article written by
Deborah Falcon
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