Pourquoi essayer le collagène végétarien ?

À ce stade, la plupart d'entre nous ont entendu parler des effets bénéfiques de la supplémentation en collagène. Des cheveux plus forts, une réduction des ridules, un soutien articulaire, pour n'en nommer que quelques-uns. Heureusement, avec l'ajout de collagène végétarien, plus de gens peuvent profiter des bienfaits de la supplémentation en collagène !

Qu'est-ce que le collagène végétarien ?

Le collagène végétarien d'Organika est fabriqué à partir de la membrane de coquille d'œuf de poule, que l'on peut également appeler membrane naturelle de coquille d'œuf (NEM). Le collagène se trouve naturellement dans les membranes de l'œuf, les deux couches entre l'œuf et la coquille, ainsi que dans le jaune.

Comment fonctionne le collagène végétarien ?

Notre corps fabrique son propre collagène en utilisant de la vitamine C et quelques acides aminés clés. Cependant, après le milieu de la vingtaine, la capacité de notre corps à produire son propre collagène diminue. C'est pourquoi il est si important de se supplémenter en collagène sous quelque forme que ce soit à mesure que nous vieillissons.

Dans le collagène végétarien, la membrane de coquille d'œuf fournit une variété de types de collagène, y compris les types I et V. Le collagène de type I est le type principal trouvé dans les collagènes bovins et marins, et constitue la majeure partie du collagène trouvé dans le corps humain - peau, tendons, organes vasculaires et ligamenteux, ainsi que le composant principal des os. Le collagène de type V forme les surfaces cellulaires, les cheveux et le placenta.

Dans l'œuf, la membrane agit pour protéger contre l'invasion des agents pathogènes, gardant l'œuf sain (et propre à la consommation !). Cependant, il est également entendu que le NEM contient une variété de formes de collagène qui soutiennent tout, de nos cheveux, notre peau et nos ongles, ainsi que nos articulations.

La membrane de coquille d'œuf contient de la glucosamine, de la chondroïtine, de l'acide hyaluronique et des protéines naturellement présentes, qui ont toutes montré individuellement des effets positifs sur le cartilage et les tissus conjonctifs.

Certaines études ont montré que la supplémentation en collagène végétarien entraînait une réduction significative de la douleur perçue chez les adultes atteints d'arthrose, par rapport à un groupe placebo. L'étude a même révélé que la réduction de la douleur était ressentie en seulement 7 jours, les symptômes continuant de diminuer après 90 jours.

D'autres études ont également montré que le collagène végétarien avait un impact significatif sur la santé de notre peau. Au cours de l'étude de 60 jours, l'administration orale de collagène végétarien sous forme de NEM a entraîné une amélioration significative de la fonction de barrière cutanée et une augmentation de l'élasticité de la peau.

Ne puis-je pas simplement obtenir mon collagène en mangeant des œufs ?

Malheureusement, la cuisson de l'œuf dénature la membrane. Cela signifie que nous n'obtenons pas les mêmes effets de stimulation du collagène que nous obtiendrions en nous supplémentant avec du NEM.

Pour ceux qui suivent un régime sans viande, le collagène végétarien est le complément parfait pour s'assurer que vous consommez des protéines de qualité et que vous soutenez les besoins croissants de votre corps en collagène !

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