La poudre de collagène est un complément incroyablement polyvalent ! Découvrez quatre excellentes façons de l'intégrer à votre routine quotidienne pour maximiser ses bienfaits.

Même si le collagène est devenu un produit incontournable de nos jours, beaucoup de personnes hésitent encore à en prendre ou à en apprécier les bienfaits. Vous vous posez encore... check

Quelle boisson rafraîchissante vous évoque l’été ? Si vous êtes comme nous, vous apprécierez un délicieux Bellini Mangue Concombre Poire préparé avec 0 g de sucre et toute la saveur... check

par le Dr Cheryl Cooper, ND On nous dit qu'il faut porter de la crème solaire pour se protéger des rayons nocifs du soleil, qui peuvent causer le cancer de... check

Vous êtes déjà allé au supermarché et vous êtes tombé sur un étrange fruit rose ovale d'où sortent des épines… est-ce à ça que ressemble un œuf de dragon ? Vous... check

Les meilleurs compléments à prendre cet été L'été est synonyme de plaisir. Avec le soleil qui brille plus longtemps, les événements en plein air, les rassemblements, les barbecues et les... check

J'ai mangé beaucoup de houmous au cours de ma vie et je dois dire que celui-ci est excellent. Vraiment excellent. Faites-moi confiance. Préparez-le, puis tartinez-en généreusement du pain, des toasts... check

SMOOTHIE DE FÊTE DE PAPAYE Chaque fois que je mange de la papaye, je me sens transportée en Thaïlande, où mon mari et moi en mangions plusieurs fois par jour.... check

Si vous avez lu cet article , vous savez qu'il existe trois principaux types de collagène présents dans notre corps : les types 1, 2 et 3. Cependant, chaque collagène se... check

Laissez ces délicieuses petites collations sans cuisson vous transporter sous les tropiques, ou du moins vous donner de l'énergie pour affronter votre journée chargée ! Les boules protéinées tropicales sont... check

Le collagène a peut-être enfin trouvé son égal… un 🍵. Véritable concentré d'énergie et de beauté, le Matcha est une véritable mine de nutriments ! Nous l'avons associé à notre collagène...

Chelan Wilkins, RHN Formateur en éducation nationale Alors que nous nous retrouvons à enfiler écharpes, vestes en laine et bottes d'hiver, nous nous retrouvons également plongés dans la saison tant... check

Par : Dr Tara Sunshine ( @drtarasunshine ) La courge butternut est sans aucun doute l'une de mes soupes préférées. Et heureusement, mon coup de cœur est justifié ! En plus... check

Smoothie au beurre de cacahuète et aux fraises Le beurre de cacahuète et la confiture sont un classique pour une bonne raison. C'est un vrai délice. J'y ai ajouté une... check

Votre bébé a besoin de bactéries. Je sais, ça paraît dégoûtant et ça va à l'encontre de notre instinct qui dit bactéries = mauvais. Mais ces petites bactéries pourraient être... check

Les meilleurs compléments alimentaires pour voyager ou pour vos déplacements cet été Dites non à l’épuisement, à la maladie et au ventre du voyageur grâce à nos conseils de voyage... check

Deux compléments alimentaires pour enfants d'Organika ont obtenu le label Parent Tested Parent Approved (PTPA) D'une famille à l'autre, toute la gamme Organika Kids a été créée pour aider les... check

Cette recette de toast à l'avocat vous offre un apport en légumes, protéines et vitamines inégalé. Utilisez le bouillon de légumes Organika pour rehausser la valeur nutritive de cet incontournable...

Renforcez votre système immunitaire avec du chocolat . Que demander de plus ? Cette recette de pudding au chocolat contient du r- eishi adaptogène et du magnésium, un minéral essentiel (avec...

On entend beaucoup parler du système immunitaire ces temps-ci, et pour cause. C'est la ligne de défense de l'organisme contre les maladies ! Se laver les mains régulièrement, respecter la distanciation... check

Bienfaits, trucs et astuces pour rester hydraté au maximum ! Nous savons que l'hydratation est essentielle à une bonne santé. Cependant, il n'est pas toujours facile de répondre aux besoins... check