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Offrez à votre maman un petit-déjeuner au lit avec notre savoureuse recette de crêpes protéinées Combien de fois avez-vous annulé des projets parce que vous étiez trop fatigué, commandé des... check

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C'est le coup de pouce idéal pour démarrer votre cure détox, une anecdote pour une soirée en amoureux et un boost nutritionnel. Et oui, c'est aussi vert. Mais rassurez-vous, ça... check

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Boules de graisse de citrouille à la noix de coco Sans gluten | Végétalien Ingrédients: 1 tasse de copeaux de noix de coco non sucrés 1/8 tasse de collagène amélioré... check

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Barres végétaliennes au chocolat et aux noisettes sans cuisson Sans gluten | Végétalien Ingrédients: 2,5 tasses de noisettes ou d'amandes 2/3 tasse d'avoine biologique 1/3 tasse de graines de chanvre... check

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Commencez votre journée avec un smoothie bowl qui vous transportera sous les tropiques et vous apportera tous ses bienfaits ! Notre smoothie Waikiki Ananas au Matcha vous apportera le regain d'énergie... check

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Il y a peut-être encore une certaine incertitude concernant les mois d'été, mais une chose est sûre : soleil et beaux jours sont au rendez-vous. L'été est sans conteste ma saison... check

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Si vous cherchez une gourmandise facile et délicieuse, ne cherchez plus ! Le fudge au caramel salé et aux noix de cajou à congeler est fait pour vous ! Ces petits fudges... check

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PRÉPARATION 25 MIN | CUISSON 40 MIN | MOYEN | POUR 6 PERSONNES Ingrédients: 1 tasse de patate douce et de carottes hachées ½ tasse d'oignon haché 1 cuillère à... check

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Ces biscuits banane-noix de coco sont délicieusement moelleux et faciles à préparer. Mieux encore, ils sont sans noix, produits laitiers, céréales ni sucre raffiné, mais regorgent de fibres, de bonnes... check

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Se lancer dans un parcours bien-être peut sembler intimidant. Avec autant de compléments alimentaires disponibles, comment savoir lesquels vous conviennent le mieux ? Chez Organika , nous pensons que le bien-être... check

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Smoothie au beurre de cacahuète et aux fraises Le beurre de cacahuète et la confiture sont un classique pour une bonne raison. C'est un vrai délice. J'y ai ajouté une... check

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N'aimez-vous pas qu'un en-cas soit aussi beau que bon ? Ces jolies bombes beauté roses de Bakerlita sont un incontournable pour toutes les amatrices de biscuits sablés. En plus, elles sont... check

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Le magnésium est essentiel au fonctionnement musculaire, notamment pour détendre les muscles et favoriser la récupération après une activité physique. Que vous souffriez de crampes, de courbatures ou de tensions... check

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Vous avez emballé tous vos cadeaux et les avez placés sous le sapin… du moins, c'est ce que vous pensiez. C'est pourquoi vous devez absolument vérifier votre liste, et même... check

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Organika fête ses 30 ans ! Découvrez l'histoire de vos compléments alimentaires en remontant le temps…

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Comment prendre du temps pour son bien-être, même pendant ses journées les plus chargées La vie peut être trépidante, mais le bien-être ne doit pas être négligé. Le bien-être n'est... check

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Une peau saine vient de l’intérieur ! Si vous êtes comme moi, vous avez probablement dépensé des centaines, voire des milliers de dollars en produits de soins. Nous cherchons à obtenir... check

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Fatigue surrénalienne : est-ce vraiment une « vraie » chose ? C'est sans doute l'un des sujets les plus importants que j'aime aborder avec mes clients lors de nos consultations,... check

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Ces boules de bonheur « Nutella » sans cuisson sont gourmandes et tellement satisfaisantes avec leur délicieuse saveur riche de noisette et de chocolat. Ultra faciles à préparer au blender,... check

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Comment prendre soin de soi pour mieux gérer le stress Le stress se manifeste chaque jour sous une forme ou une autre. Au travail, à la maison ou dans votre... check

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Prêt à atteindre vos objectifs santé en 2021 ? Nous avons préparé ce guide pratique pour vous accompagner dans votre démarche santé cette année : de l'exercice physique à la cuisine maison,...

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