Chargée de collagène
Manger + boire

Recette de pois chiches grillés au collagène

Organika Santé

Vous cherchez un plat d'accompagnement sans souci ? Cette recette de pois chiches grillés est savoureuse et contient les trois principaux types de collagène, grâce à notre bouillon d'os à collagène kéto.

Le collagène est la forme de protéine la plus abondante dans notre corps, lui fournissant force, élasticité et tonicité. La poudre de bouillon d'os au collagène Keto est un super aliment complet qui fournit tous les principaux types de collagène : type 1, 2 et 3.

  • Lecollagène de type 1 est principalement destiné à la santé des cheveux, de la peau et des ongles ; ce type se trouve dans la peau et les écailles de poisson ainsi que dans les peaux de bovins.
  • Lecollagène de type 2 est le plus efficace pour la construction des tissus conjonctifs, des ligaments et du cartilage, et on le trouve dans les os et le cartilage des volailles.
  • Lecollagène de type 3 construit des muscles et des organes et se trouve dans les peaux de bovins.

Issu de manière durable de bovins, de poissons et de volailles, le bouillon d'os de collagène kéto est exempt d'hormones, d'antibiotiques et d'OGM ajoutés. Trouvez-le en exclusivité sur Costco.ca!

Pois chiches grillés au collagène

Par : Organika Santé

Ingrédients

Comment faire

Donne 1 portion

Temps de préparation : 10 minutes

C'est l'heure de la cuisson : 30 minutes

  1. Préchauffez le four à 400°F. Égoutter, rincer et sécher les pois chiches. 
  2. Étalez-les sur une plaque de cuisson et arrosez-les d'huile d'olive et de sel de mer.
  3. Faites cuire jusqu'à ce que le tout soit doré (environ 30 minutes). 
  4. Retirer du four et ajouter le bouillon d'os de collagène Organika Keto, le paprika et le zeste de citron.
  5. Profitez-en !


x