Immunité et médecine traditionnelle chinoise

Quelle est l'approche traditionnelle de l'immunité dans la médecine chinoise ?

La médecine traditionnelle chinoise se concentre sur le rétablissement de l'équilibre de l'harmonie du Qi dans le corps, en particulier le yin et le yang. L'acupuncture, le régime alimentaire, la phytothérapie, la méditation, l'exercice physique et les massages ciblent l'énergie vitale du Qi du corps qui circule le long des méridiens.  

Les herbes médicinales sont utilisées pour soutenir le système immunitaire, en même temps que d'autres formes de soins traditionnels. En raison des différences constitutionnelles, il est essentiel d'identifier le type de constituants de votre corps lors de la transition d'une saison à l'autre. 

Certaines herbes doivent être consommées et prises avec précaution, tandis que d'autres ingrédients sont très sûrs et peuvent être consommés librement comme aliments. 

Outre les applications autonomes, les herbes sont également largement utilisées pour la thérapie alimentaire et associées à des ingrédients complémentaires et saisonniers pour soutenir et nourrir le corps et l'esprit.

Remèdes courants contre l'immunité dans la médecine traditionnelle chinoise

Champignon Tremella fuciformis

La phytothérapie Adaptogen utilise des substances naturelles qui aident le corps à s'adapter au stress et exercent un effet normalisant sur les processus corporels. Un exemple bien connu est la Tremella fuciformis champignon. 

Ce champignon séché est utilisé pour aider à tonifier les carences en Yin. On pense qu'il favorise l'affinité des méridiens en humidifiant l'estomac, les reins et les poumons. En beauté, la Tremella Fuciformis améliorerait l'hydratation de la peau, et il a été démontré qu'elle a des effets antioxydants, qui préviennent généralement les dommages cellulaires causés par les radicaux libres, réduisent l'inflammation et augmentent la vitalité. 

Latremella fuciformis est généralement utilisée dans les soupes nourrissantes, les desserts et les élixirs de beauté. Organika propose la trémelle organique sous forme de poudre - un excellent complément à une belle routine matinale!

Champignon Cordyceps

La médecine chinoise utilise Cordyceps sinensis depuis des siècles. Ces dernières années, elle a connu un essor de la demande en Occident.

Ce "champignon magique" originaire des provinces du nord de la Chine aurait de nombreux effets bénéfiques sur la santé, comme l'augmentation de la virilité et du niveau d'énergie, la régulation du taux de sucre dans le sang, le renforcement du système immunitaire, la désintoxication des reins, l'élimination de l'humidité, la fourniture d'antioxydants et le traitement des hémorroïdes. La thérapie alimentaire médicinale chinoise utilise également le cordyceps dans des recettes telles que le poulet cuit à la vapeur et les soupes nourrissantes de saison.

La récolte sauvage deCordyceps sinensis est non durable et très coûteuse. Elle n'est possible que de fin avril à juin et dépend du nombre de chenilles infectées par un champignon appelé Ophiocordyceps Sinensis. 

Au lieu de récolter des "zombies parasites de la chenille", l'extrait de champignon Cordyceps d'Organika est une souche puissante, favorable aux végétaliens, fabriquée à partir de la fermentation duPaecilomyces hepiali souche sur du riz brun biologique. Ce procédé préserve les principes actifs qui possèdent des propriétés pharmacologiques et nutritionnelles par rapport au Cordyceps sinensis naturel. De plus, il est conditionné en capsules végétales.

Champignon Reishi

L'un des ingrédients les plus connus de la médecine traditionnelle chinoise, en raison de son association avec l'immortalité, la longévité et le miracle de la vie, est peut-être le Reishi (également connu sousle nom deLing Zhi).

On pense que le Reishi cible les méridiens du cœur, des poumons, du foie, des reins et de la rate. Il est également considéré comme un protecteur contre les maladies chroniques. Le Reishi est considéré comme une excellente herbe à prendre en considération pour les périodes de stress lorsque le corps et l'esprit sont surmenés et nécessitent un soutien immunitaire accru, une réduction de l'anxiété, des effets antiallergiques, etc. 

La préparation traditionnelle des reishi récoltés à l'état sauvage, comme de nombreux autres remèdes à base de plantes, est souvent compliquée et prend du temps. Heureusement, la science moderne a rendu possible l'extraction de composés bénéfiques et la dégradation des parois cellulaires indigestes. Les techniques modernes permettent d'accéder aux composés bénéfiques du reishi par un processus d'extraction à la vapeur, qui décompose les parois cellulaires indigestes du champignon, la chitine. La livraison est également pratique et facile - Organika propose à la fois des capsules de reishi et une poudre organique de reishi pour une meilleure digestibilité et absorption. 

Si vous souhaitez soutenir votre santé avec l'aide de la médecine traditionnelle chinoise, veuillez consulter un praticien professionnel de la MTC. Il sera le mieux à même de vous guider.