Changez la façon dont vous dégustez vos protéines de collagène et votre spiruline, essayez quelque chose de différent d'un smoothie. Que diriez-vous d'une boisson glacée rafraîchissante qui est à la fois une friandise savoureuse et une collation saine ?
Cette combinaison vous offre un grand nombre d'antioxydants, une guérison interne pour l'intestin, les os, les articulations, et favorise des cheveux, une peau et des ongles plus forts. C'est comme un smoothie vert mais tellement plus amusant !
Croyez-moi, vous voudrez les garder à portée de main pour une dose quotidienne de délices.
Donne 8 sucettes
Spirulina Protein Pops
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe Poudre de spiruline biologique
- 2 cuillères à soupe Vitalité améliorée du collagène
- 1 ½ tasse de lait ou de substitut de lait (le lait d'avoine à la vanille est délicieux pour cela)
- 1 cup green seedless grapes
- 2 cuillères à soupe de jus de citron vert
- 2 c. à soupe de miel
- Moule à sucettes
Comment faire
- Dissoudre 1 cuillère à soupe Poudre de spiruline biologique et 2 cuillères à soupe Vitalité accrue du collagène dans 1/2 tasse d'eau chaude
- Ajoutez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu'à ce que le mélange soit parfaitement homogène.
- Pour mixture into popsicle mold
- Mettre au congélateur pendant la nuit
- Pour démouler, passez le fond du moule sous l'eau chaude jusqu'à ce que les pops se détachent facilement.
- Retirez tous les pops du moule et mettez-les sur une couche de papier sulfurisé au congélateur pour les déguster à tout moment !