Ce café adaptogène n’est pas votre tasse de café habituelle du matin ! Rehaussez votre café avec de la poudre d’huile de TCM (pour une énergie instantanée), du collagène (pour la santé de la peau, des articulations, des os et des intestins) et de la crinière de lion (pour la fonction cognitive et la mémoire). L’ajout de beurre ou de ghee nourri à l’herbe donnera à votre corps un supplément de carburant à brûler. Et le sel de mer est une source naturelle de nombreux minéraux et fait ressortir une plus large gamme de notes de saveur dans votre café.
TEMPS DE PRÉPARATION : 5 minutes TEMPS DE CUISSON : 0 minute RENDEMENT : 1 Café Superbrew
INGRÉDIENTS :
PRÉPARATION :
- Si vous utilisez du ghee ou du beurre, mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélangez jusqu’à ce que le beurre soit fondu et que le café soit mousseux. Versez dans une tasse et dégustez chaud.
- Si vous n’utilisez pas de ghee ou de beurre, ajoutez la poudre d’huile de TCM, le collagène amélioré original, la poudre de crinière de lion biologique pour la mémoire, l’édulcorant et le sel, si vous en utilisez, dans une tasse. Garnissez de café chaud et mélangez bien. Un mousseur à lait portatif fonctionne très bien pour cela, mais une cuillère fera l’affaire. Faites mousser le lait non laitier (astuce : l’avoine mousse le mieux). Et garnissez votre superbreuvage de lait moussé. Dégustez chaud !
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Article written by
Morgan Shupe
Morgan Shupe is a Holistic Chef specializing in Family Nutrition. She pairs her culinary background with holistic nutrition to provide the knowledge and tools necessary to help parents and their families thrive through nourishing and delicious food. For more information, visit her website and follow her on Instagram.
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