Quoi de mieux qu'une bonne tasse de chocolat chaud par une froide journée d'hiver ? Que diriez-vous d'un chocolat chaud riche et onctueux, préparé avec des ingrédients entièrement naturels ? Réchauffez votre cœur et nourrissez votre corps avec cette recette de chocolat chaud à la maca, riche en nutriments, composée de :
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Poudre d'huile MCT pour une source d'énergie rapide et facile qui soutient également la santé cardiaque et la fonction cognitive ;
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Poudre de maca pour augmenter les niveaux d’énergie et soutenir l’équilibre des niveaux hormonaux ;
- La poudre de cacao, un puissant antioxydant regorgeant de minéraux comme le fer, le magnésium et le calcium ;
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Gélatine bovine , fournissant 18 acides aminés pour aider votre corps à la formation de collagène ;
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Collagène amélioré , une source de protéines de collagène pour des cheveux, une peau, des ongles et des articulations améliorés - ainsi qu'un intestin plus sain !
INGRÉDIENTS
- 1 cuillère à soupe de poudre de maca Organika
- 2 à 3 cuillères à soupe de poudre d'huile MCT Organika
- 1 cuillère à soupe de cacao en poudre bio (ajuster au goût)
- 1 à 2 cuillères à soupe de fruit du moine ou d'édulcorant naturel de votre choix
- 1 cuillère à soupe de beurre nourri à l'herbe
AMÉLIORER AVEC DES PROTÉINES :
- 1 cuillère à soupe de gélatine bovine Organika (ajoute de l'épaisseur et de l'onctuosité)
- 1 cuillère à soupe de collagène amélioré Organika
COMMENT FAIRE
- Dans une bouilloire ou une petite casserole, porter l’eau à ébullition.
- Ajoutez tous vos ingrédients dans un mixeur à grande vitesse.
- Une fois l’eau bouillante, ajoutez une tasse et demie d’eau bouillante dans le mélangeur avec les autres ingrédients.
- Mixez pendant 5 secondes jusqu’à obtenir un chocolat chaud riche et crémeux.
- Versez dans une tasse et DÉGUSTER !
Andrea Witthoeft, alias Bakerlita, est passionnée par la création de pâtisseries qui non seulement ravissent vos papilles, mais aussi soignent et nourrissent votre corps (et votre esprit). Pour plus de recettes, visitez son blog ou abonnez-vous à sa chaîne YouTube !
Article written by
Andrea Witthoeft
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