Faites le plein quotidien de vitamine C (et plus encore !) et d'une bonne dose de vitamine D de la manière la plus délicieuse avec ce bol de smoothie Mango...

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Si vous souhaitez compléter votre alimentation pendant votre grossesse, il peut être difficile de déterminer quels compléments peuvent être pris en toute sécurité. Dans cet article, nous répondrons aux questions... check

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par le Dr Cheryl Cooper, ND On nous dit qu'il faut porter de la crème solaire pour se protéger des rayons nocifs du soleil, qui peuvent causer le cancer de... check

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Le confinement n'est pas facile : on fait tous de notre mieux pour rester sains d'esprit, en forme et en bonne santé, mais ça peut être un vrai défi. Pas...

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Laissez tomber les boissons ennuyeuses qui renforcent le système immunitaire et pimentez-les avec un délicieux mocktail. Alliant le goût rafraîchissant de la pastèque à l'acidité du Tajin et du citron... check

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Conseils pour lutter naturellement contre les germes et les virus. Tout le monde tombe malade à la maison, les enfants, vous-même... et puis vous réalisez... que c'est officiellement la saison... check

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L'été est une période chargée ! Avec tant de choses à faire et à voir, on oublie souvent nos objectifs santé ! Mais un smoothie végétal est une solution simple... check

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La routine santé de votre enfant peut être aussi complète et ciblée que la vôtre. Leur jeune corps et leur jeune esprit ont des besoins nutritionnels spécifiques pour leur développement,... check

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Renforcez votre système immunitaire avec du chocolat . Que demander de plus ? Cette recette de pudding au chocolat contient du r- eishi adaptogène et du magnésium, un minéral essentiel (avec...

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Deux compléments alimentaires pour enfants d'Organika ont obtenu le label Parent Tested Parent Approved (PTPA) D'une famille à l'autre, toute la gamme Organika Kids a été créée pour aider les... check

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Les meilleurs compléments à prendre cet été L'été est synonyme de plaisir. Avec le soleil qui brille plus longtemps, les événements en plein air, les rassemblements, les barbecues et les... check

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Votre système immunitaire est le réseau de défense naturel de votre corps – vous protégeant du stress quotidien, des germes et des virus saisonniers. Mais même le système immunitaire le... check

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Bienfaits, trucs et astuces pour une hydratation maximale! Nous savons que l’hydratation est essentielle à une bonne santé. Il n’est pas toujours facile de répondre aux besoins quotidiens. Si vous... check

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Le vieillissement de votre corps s'accélère entre 40 et 60 ans. Découvrez des conseils scientifiques sur le sommeil, la forme physique, la nutrition et les compléments alimentaires pour ralentir le...

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Du bébé à l’adulte, les probiotiques sont nécessaires à une bonne santé . Il existe de nombreux termes à la mode autour du microbiome intestinal, dont beaucoup peuvent être complexes.... check

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S'il y a une leçon à retenir de l'année écoulée, c'est bien celle-ci : la santé est une nécessité, pas un luxe. Nous voulons que vous viviez une vie saine et... check

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On entend beaucoup parler du système immunitaire ces temps-ci, et pour cause. C'est la ligne de défense de l'organisme contre les maladies ! Se laver les mains régulièrement, respecter la distanciation... check

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Par : Dr Tara Sunshine ( @drtarasunshine ) La courge butternut est sans aucun doute l'une de mes soupes préférées. Et heureusement, mon coup de cœur est justifié ! En plus... check

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Se lancer dans un parcours bien-être peut sembler intimidant. Avec autant de compléments alimentaires disponibles, comment savoir lesquels vous conviennent le mieux ? Chez Organika , nous pensons que le bien-être... check

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Cette recette de toast à l'avocat vous offre un apport en légumes, protéines et vitamines inégalé. Utilisez le bouillon de légumes Organika pour rehausser la valeur nutritive de cet incontournable...

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Envie de cheveux plus volumineux, d'ongles plus forts, d'une peau plus ferme et d'articulations plus saines (tout en suivant une alimentation végétale) ? Nous avons créé le Plant-Ba sed  Col lagen...

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Ce guide est dédié à des personnes très spéciales : futurs et jeunes parents ! Cette gamme comprend les meilleurs compléments alimentaires prénataux et postnataux d'Organika pour améliorer la fertilité, vous accompagner,...

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Il existe un certain nombre de choses que vous pouvez prendre pour maximiser vos suppléments de collagène. Le collagène, protéine la plus abondante du corps humain, est responsable de la... check

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