Les meilleurs compléments pour améliorer la fertilité

Are you a recent or soon-to-be mom and interested in supplementing with collagen? Your body goes through many changes as you enter motherhood. Learn about how your body can benefit from collagen while breastfeeding and over the course of pregnancy, and make an informed choice! First of all, what's collagen? Collagen is a protein made up primarily of the amino acids glycine, proline and hydroxyproline (1). It is the most abundant protein in the human body, as it is a major building block of all connective and fibrous tissue, eg: hair, skin, bone, cartilage, tendons, ligaments, blood vessels and the fibrous structure of organs (2). Research shows collagen supplementation is beneficial for a variety of conditions. This includes: Joint pain Osteoarthritis Rheumatoid arthritis Brittle nails Cellulite Skin health It is possibly also useful in preventing or treating conditions such as sun-damaged skin, exercise-induced injury, hypertension, type II diabetes, and osteoporosis. New research is also exploring collagen’s possible utility in repairing the stomach and intestinal walls in cases of digestive inflammation or “leaky gut”. How does the body use collagen while breastfeeding or pregnant? Nutrition requirements change during pregnancy and breastfeeding due to the needs of the fetus and newborn infants. In particular, the demand for amino acids and protein significantly increases (3). Inadequate protein intake during this period can have negative impacts on the short and long-term health of mother and child. Because studies on pregnant or breastfeeding individuals are generally not permitted, there has been no direct investigation into the use of collagen while breastfeeding and during pregnancy. However, collagen is a naturally occurring substance found in animal products, made up of amino acids, which our bodies are very familiar with utilizing. Generally, collagen supplements at reasonable doses are considered to be safe and without side effects (4,5). If you have an allergy to fish or seafood, avoid marine-sourced collagen. Instead, choose products sourced from bovine, poultry or eggshell sources (6). Here's the bottom line: While we can’t say for certain how the body utilizes collagen while breastfeeding and during pregnancy, collagen is a great source of amino acids and protein. It is also very easily absorbed, even in those with challenged digestive systems. Combined with its utility in improving and maintaining health in a number of areas, this makes regular collagen supplementation a great source for additional amino acids and protein during pregnancy and breastfeeding. References Silvipriya, K., Kumar, K., Bhat, A., Kumar, B., John, A., & Lakshmanan, P. (2015). Collagen: Animal sources and biomedical application. Journal of Applied Pharmaceutical Science,5(3), 123-127. Sibilla, S., Godfrey, M., Brewer, S., Budh-Raja, A., & Genovese, L. (2015). An overview of the beneficial effects of hydrolyzed collagen as a nutraceutical on skin properties: Scientific background and clinical studies. The Open Nutraceuticals Journal,8(1), 29-42. Elango, R., and Ball, R.O. (2016). Protein and amino acid requirements during pregnancy. Advances in Nutrition, 7(4), 839S-844S. Choi, F. D., Sung, C. T., Juhasz, M. L., & Mesinkovsk, N. A. (2019). Oral collagen supplementation: A systematic review of dermatological applications. Journal of Drugs in Dermatology,18(1), 9-16. Liu, X., Machado, G., Eyles, J., Ravi, V., & Hunter, D. (2018). Dietary supplements for treating osteoarthritis: A systematic review and meta-analysis. British Journal of Sports Medicine,52, 1-10. Ruff, K. J., Winkler, A., Jackson, R. W., Devore, D. P., & Ritz, B. W. (2009). Eggshell membrane in the treatment of pain and stiffness from osteoarthritis of the knee: A randomized, multicenter, double-blind, placebo-controlled clinical study. Clinical Rheumatology,28(8), 907-914.

Bien qu'ils soient derrière les femmes en matière de longévité, les hommes sont généralement plus réticents à adopter un mode de vie sain et ont tendance à éviter de consulter un médecin en cas de besoin. Le syndrome de l'autruche est réel ! Mettons fin à cette stigmatisation. Un mode de vie sain est accessible à tous, et nous voulons encourager les hommes à faire ce qu'ils peuvent pour adopter des habitudes plus saines. Cela commence par une alimentation équilibrée, un exercice régulier et l'écoute des besoins de votre corps. Nous avons également sélectionné nos meilleurs produits pour répondre aux problèmes de santé courants des hommes - associez-les à un mode de vie sain pour en tirer des bénéfices durables ! Zinc Le zinc est un oligo-élément essentiel qui joue de nombreux rôles importants dans l'organisme, de l'immunité au métabolisme. Chez les hommes, une carence en zinc peut entraîner un faible taux de testostérone, provoquant des symptômes tels que la fatigue, la réduction de la masse musculaire et les troubles de l'érection. Le zinc chélaté d'Organika offre une dose puissante mais bien tolérée de ce minéral vital pour une absorption accrue sans inconfort gastrique. Aide à prévenir les carences en zinc Aide à maintenir la fonction immunitaire Aide l'organisme à métaboliser les glucides, les graisses et les protéines. Favorise la formation du tissu conjonctif Chélaté pour une meilleure absorption Contrôle de la glycémie La glycémie est la quantité de sucre présente dans le sang d'une personne. Lorsqu'elle s'écarte de la normale, cela peut être le signe d'un dérèglement du métabolisme. En particulier, une glycémie élevée est souvent un signal d'alarme pour le diabète et les affections connexes, qui peuvent entraîner des problèmes à long terme au niveau du cœur, des reins, etc. Blood Sugar Control est une combinaison synergique de melon amer et de chrome pour soutenir un taux de glycémie sain et aider à prévenir les effets néfastes de l'hyperglycémie. Favorise un métabolisme sain du glucose Améliore le métabolisme des graisses, contribuant ainsi à une bonne gestion du poids. Maintient un niveau d'énergie constant tout au long de la journée, ce qui réduit la fatigue. Chrome chélaté pour une meilleure absorption Coenzyme Q10 Les coenzymes sont des molécules auxiliaires qui permettent à toutes sortes de réactions chimiques de se dérouler dans l'organisme. La coenzyme Q10 est essentielle à la production d'énergie et contribue au bon fonctionnement des organes qui en ont besoin, comme le cœur, le foie et les reins. C'est également un puissant antioxydant, qui combat les dommages causés par les radicaux libres dans l'organisme. La supplémentation en CoQ10 est particulièrement importante pour les personnes âgées et celles souffrant de maladies cardiaques. Favorise une fonction cardiaque saine Favorise la production d'énergie cellulaire Aide à la fonction métabolique Antioxydant pour le maintien d'une bonne santé Goutrine La goutte est une affection causée par une accumulation d'acide urique, qui provoque un gonflement et des douleurs dans les articulations. Les hommes sont touchés de manière disproportionnée par la goutte : sur les 8,3 millions d'adultes qui en souffraient aux États-Unis en 2008, 6,1 millions étaient des hommes (National Kidney Foundation). Goutrin est un mélange unique d'ingrédients naturels qui cible la goutte sous tous les angles - de la limitation de la production d'acide urique à l'élimination de l'acide urique déjà présent dans l'organisme, en passant par le soulagement de la douleur et la prévention des crises. Soulage les douleurs articulaires, la raideur et l'inflammation autour des articulations. Réduit le taux d'acide urique Réduit les symptômes lors d'une poussée aiguë de la goutte. Source d'antioxydants pour le maintien d'une bonne santé  

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