Recette de pizza maison saine

This avocado toast recipe is a twist on the classic brunch staple, taking getting in your vegetables, proteins, and vitamins to a whole new level. Using Organika's Veggie Broth, we are introducing an avocado spread that is packed with complete proteins, B vitamins (B1, B2, B3, B6), potassium, calcium, iron and L-glutamine. Protein, carbohydrates and healthy fats are staples in a well-rounded and healthy diet. Veggie Broth introduces complete proteins into your meal alongside the complex carbohydrates found in the whole grain bread and healthy fats found in the avocado. Complete proteins are found in the nutritional yeast, which repairs and restores muscle tissues. Even better: this complete protein fits a vegan and vegetarian lifestyle! Vitamin B will give you that extra boost of energy and it plays an important role in cell health and DNA repair. Proper potassium, calcium, and iron levels all play an important role in the functioning of your muscles and blood vessels and L-glutamine is especially important for gut health. All of this in 2.5 teaspoons... Yes please! 😋

Ce Soondubu Jjigae (ragoût de tofu coréen) regorge de belles saveurs et de bienfaits nutritionnels. Principalement parce que, traditionnellement, nous, les Coréens, aimons tirer le meilleur parti de notre base de ragoût en préparant le bouillon à feu doux-moyen, rempli de radis, d'anchois, d'algues, d'oignons, de gingembre et autres. Il faut au moins 30 minutes pour tirer le meilleur parti de ces ingrédients magiques et pour faire ressortir les saveurs. Mais nous, les millénaires occupés, n'avons pas le temps de nous asseoir et d'attendre que cette magie se produise ! C'est pourquoi le bouillon de légumes d'Organika m'enthousiasme. J'ai pu réduire le temps de cuisson à 30 minutes au total. Le bouillon Veggie d'Organika est rempli de sources de protéines, de vitamines B et de légumes biologiques dont votre corps a besoin. Le champignon de la trémelle adaptogène et la levure nutritionnelle feront en sorte que chaque gorgée en vaille la peine. Oh et ai-je mentionné ? Un peu de bouillon, c'est beaucoup, il suffit de deux cuillères à café magiques. Raisons d'aimer ce Soondubu Jjigae : Super facile à réaliser avec les étapes suivantes. Vos amis vous prendront peut-être pour un bouc émissaire coréen ! Parfait pour les jours de pluie pour se mettre à l'aise avec un bol de soupe chaude... avec un soupçon d'épices !  

Un avantage inattendu (et très sain) du confinement est que beaucoup d'entre nous se lancent dans la pâtisserie ! Si vous avez envie d'essayer une nouvelle recette de pâtisserie, pourquoi ne pas essayer cette recette de biscuits keto croustillants de notre amie Andrea Witthoeft ? Vous avez trouvé le projet de cuisson parfait pour le week-end - maintenant, préparez le plateau de fromage et invitez vos meilleurs amis à une fête virtuelle de vin, de fromage et de craquelins !