Poudre de collagène marin

Collagen is the most abundant form of protein in our body, providing us with strength, elasticity, tone and structure. It acts like the glue that holds the body together. We require it for healthy skin, connective tissues, muscles and bones. Internally, we have 27 different types of collagen. Type 1 Collagen, the most abundantly found collagen type in fish skin, primarily goes towards the health of our hair, skin and nails.

Organika’s Marine Collagen powder is Canadian-sourced. Made from the skin of cod, pollock and haddock, wild caught in the North Atlantic, it is an excellent fish collagen option for pescatarians.

If collagen is so abundant, why would we need to supplement? As we age, our endogenous collagen formation naturally decreases. This can be up to 50% by the time we hit age 45. The more active we are, the more of these collagen peptides we need to heal after exercise and sport. Plus lifestyle choices that promote free radical damage like smoking, chronic stress and chemical exposure from our food, water, and personal care products can use up our collagen faster. All these losses can contribute to signs of premature aging, like fine lines and wrinkles, brittle nails, cellulite and dry skin, as well as joint and ligament issues like injuries, weakness and arthritis.

Collagen also has been shown to increase moisture within the body, like in our skin and joints. It is great for healing the digestive tract and reducing inflammation. 

INGRÉDIENT MÉDICINAL - CHAQUE CUILLÈRE À SOUPE DE LA PILE EN CONTIENT : 

• Hydrolyzed Collagen (Fish Skin) 5 g

Profil des acides aminés :

• Alanine 9,1% (455 mg)
• Arginine 5,4% (270 mg)
• Acide aspartique 4,6% (230 mg)
• Glycine 24,4% (1 220 mg)
• Hydroxylysine 0,5% (25 mg)
• Hydroxyproline 7,3% (365 mg)
• Isoleucine 0,9% (45 mg)
• Leucine 2,1% (105 mg)
• Lysine 2,7% (135 mg)
• Méthionine 1,0 % (50 mg)
• Phénylalanine 1,4% (70 mg)
• Proline 9,3% (465 mg)
• Protéines 90 % (4 500 mg)
• Sérine 3,0% (150 mg)
• Thréonine 2,9% (145 mg)
• Valine 1,9% (95 mg)

Mélangez quotidiennement 2 cuillères à soupe bien remplies (~10g) de poudre de collagène marin dans une demi-tasse ou plus de votre boisson chaude ou froide préférée. Peut également être ajouté aux smoothies, aux pâtisseries et à d'autres recettes.

LA DURÉE D'UTILISATION :

Douleurs articulaires - A utiliser pendant au moins 5 mois pour en constater les effets bénéfiques.

ATTENTION :

Consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser de la poudre de collagène de poisson si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, si vous souffrez d'une maladie du foie ou des reins ou si on vous a conseillé de suivre un régime pauvre en protéines. Peut provoquer de légères perturbations gastro-intestinales.

Q : Combien de calories puis-je tirer du collagène marin d'Organika ?
R : Pour deux cuillères à soupe (10 g) de nourriture, vous obtenez 35 calories, qui proviennent toutes des 9 grammes de protéines. La poudre de collagène marin d'Organika ne contient ni glucides ni graisses.

Q : Comment le collagène marin d'Organika est-il traité ?
R : Notre collagène marin est soumis à un processus appelé hydrolyse. Il s'agit d'un processus enzymatique qui permet de décomposer le collagène en une molécule plus petite, appelée peptide, ce qui facilite son absorption et son utilisation par l'organisme.

Q : Comment puis-je savoir si la poudre de collagène de poisson fonctionne pour moi ?
R : Les signes d'une augmentation de votre taux de collagène sont les suivants : des cheveux et des ongles plus forts et à croissance plus rapide, une peau hydratée, une diminution de l'apparence des rides et une réduction des douleurs articulaires.

Q : Avons-nous toujours été déficients en collagène ? Pourquoi devons-nous prendre des suppléments maintenant ?
R : Le collagène était autrefois très répandu dans notre alimentation, lorsque nous utilisions et mangions davantage de l'animal entier. Les sources naturelles de collagène comme la peau, les os, les articulations et les organes étaient toutes utilisées régulièrement dans la cuisine. Un bouillon d'os à longue tige ou un ragoût de viande à cuisson lente sur l'os peut fournir une abondance de collagène et de gélatine. De plus, on ne cuisine pas autant à la maison à partir de zéro. La supplémentation peut compenser notre manque de modes de cuisson traditionnels.

Q : Quels sont les différents types de suppléments de collagène ?
R : L'ajout de gélatine en poudre, de poudre de bouillon d'os ou de poudre de collagène à vos aliments et boissons sont autant de façons étonnantes de compléter les protéines de collagène. La gélatine bovine en poudre d'Organika va rendre vos aliments semblables à de la gelée ; ces protéines sont un peu plus difficiles à digérer et à absorber pour votre corps, mais elles sont moins traitées et contiennent d'autres nutriments synergiques. Nos poudres de bouillon d'os de poulet et de bœuf sont faciles à ajouter aux boissons chaudes, aux soupes et aux ragoûts pour les fortifier avec du collagène et d'autres nutriments bénéfiques présents dans le bouillon d'os. Et la poudre de collagène hydrolysé, comme celle du collagène marin d'Organika, est la plus polyvalente : elle peut être ajoutée à des boissons ou des aliments chauds ou froids et est déjà décomposée en un format qui est le plus facile à digérer et à absorber. Les capsules de collagène BioCell sont une alternative aux poudres que vous trouverez peut-être plus faciles à intégrer dans votre mode de vie. De nombreux choix vous permettent d'adopter facilement un complément de collagène dans votre routine quotidienne !