Collagène marin : La beauté de la mer
Il se peut que vous voyiez du collagène marin ou que vous en entendiez parler, mais que vous ne soyez pas sûr de la différence entre ce collagène et le collagène bovin, et/ou de celui que vous devriez consommer.
Comme prévu, le collagène marin provient de poissons et est riche en collagène de type 1. Le collagène de cette source est compatible avec le régime pescatarien pour ceux qui ne consomment pas de viande bovine (qui contient également du collagène de type 1).
Cependant, il semble y avoir un débat permanent sur la meilleure source de collagène et sur les raisons pour lesquelles certains optent pour une source marine.
Nous nous plongeons dans tout ce qui concerne le collagène marin et répondons à toutes vos questions à ce sujet.
D'où vient le collagène marin ?
Comme son nom l'indique, le collagène marin provient de la mer - il est dérivé des écailles, des os et de la peau des poissons.
La poudre de collagène marin d'Organika provient du Canada ! Elle provient des écailles de morue, de goberge et d'églefin sauvages de l'Atlantique Nord.
A quoi sert le collagène marin ? Quels sont les avantages connus ?
Le collagène, en général, est utilisé pour améliorer la santé de la peau (en particulier pour lutter contre le vieillissement de la peau et les rides), renforcer les cheveux et les ongles, et favoriser la santé des articulations. Riche en collagène de type 1, le collagène marin est lié aux bienfaits de la beauté et à la réparation des tissus.
Certains des avantages les plus populaires du collagène marin sont les suivants :
- Une peau rajeunie
- Amélioration de la texture et de l'hydratation de la peau
- Des cheveux plus volumineux et plus lisses
- Des clous plus forts
- Des cheveux et des ongles qui poussent plus vite
- Réduction de la cellulite
Pourquoi certaines personnes préfèrent-elles le collagène marin ?
Certains peuvent considérer le collagène marin comme une alternative plus durable. L'industrie de la pêche dispose souvent de beaucoup de matières premières inutilisées provenant des poissons qu'elle capture, y compris les peaux de poisson d'où provient le collagène marin.
Dans ce cas, le collagène marin peut être un choix plus confortable car il peut sembler offrir une option plus économique et plus respectueuse de l'environnement pour diverses entreprises. Les consommateurs peuvent apprécier le fait qu'au lieu de gaspiller les peaux de poisson, les entreprises peuvent utiliser les matériaux excédentaires pour créer d'autres produits.
Le collagène marin est-il meilleur que le collagène bovin ?
C'est la question à un million de dollars que se posent les consommateurs.
La vérité : bien qu'ils proviennent de sources différentes, fondamentalement, le type de collagène des deux sources est le même.
Le collagène est une grosse molécule. Pour être absorbé et utilisé efficacement par l'organisme, il doit d'abord être décomposé en petits morceaux, que vous connaissez peut-être sous le nom de peptides de collagène. En outre, il doit passer par un processus appelé hydrolyse : des enzymes naturelles décomposent le collagène en peptides de collagène plus petits, sans utiliser de chaleur ou de produits chimiques.
La biodisponibilité élevée d'un supplément de collagène est assurée par la taille de ses molécules de peptide, connue sous le nom de poids moléculaire. Plus le poids moléculaire est petit, plus il est facile pour les peptides de collagène d'atteindre la circulation sanguine et d'être utilisés efficacement par l'organisme.
Le collagène marin et le collagène bovin d'Organika sont tous deux soumis à ces processus pour une biodisponibilité élevée et une digestion facile.
Les détails : le collagène marin possède naturellement un poids moléculaire moyen inférieur à celui de toute autre source de collagène - le poids d'Organika est de 2-2,5 kDa, contre 40-45 kDa en moyenne pour la plupart des collagènes bovins. Cependant, le collagène bovin peut avoir un poids moléculaire comparable à celui du collagène marin - il suffit de plusieurs cycles d'hydrolyse. C'est ainsi que nous obtenons une taille moléculaire inférieure à 3 kDa pour notre Enhanced Collagen Original d'origine bovine !
Donc, en fait, tout se résume à des préférences personnelles et à des restrictions alimentaires.
Il peut également être bénéfique de combiner une variété de compléments de collagène (collagène d'origine bovine, bouillon d'os, marine et même de volaille) pour une santé optimale.
Vous voulez des options pour le collagène marin ?
Il y en a pour tous les goûts - que vous préfériez la poudre, les gélules, le liquide ou l'exhausteur d'eau - il existe une option de collagène pour vous.
Poudre de collagène marin
Riche en collagène de type 1, qui est essentiel au maintien de la santé de la peau, des cheveux et des ongles. Hydrolysé pour faciliter la digestion, notre poudre de collagène marin est également insipide et se mélange facilement aux boissons ou aux aliments.
Capsules de collagène de saumon
Vous préférez les capsules pratiques ? Essayez nos capsules de collagène de saumon. Parce qu'elles sont plus riches en acides gras oméga-3, en plus d'une bonne santé esthétique, elles vous aident à soulager les douleurs articulaires associées à l'arthrose.
Remarque : certaines personnes préfèrent les capsules de saumon au collagène marin en raison des oméga-3 qui ont des effets bénéfiques supplémentaires sur la peau et l'arthrite.
Si vous préférez les produits liquides ou aromatisés (à l'orange), vous devez essayer cet élixir de beauté. Composé de collagène marin, de 200 mg de vitamine C et de 500 mcg de biotine, il vous procure des bienfaits ultimes pour votre beauté.
Une source pratique de collagène marin et de vitamine C dans un comprimé pétillant qui donnera à votre eau (et à votre peau) une nouvelle apparence. Profitez d'une variété de saveurs : Kiwi, canneberge, rose, lavande et pêche au miel.
Le contenu de cet article a été vérifié et revu par des nutritionnistes holistiques agréés.