Les plaisirs de l'été incluent la santé estivale

Les meilleurs compléments à prendre cet été

L'été est synonyme de plaisir.

Avec le soleil qui brille plus longtemps, les événements en plein air, les rassemblements, les barbecues et les glaces, et la chaleur, c'est l'heure ! Avec tous les plaisirs de l'été, c'est le moment idéal pour intégrer santé et bien-être à votre routine… mais en toute simplicité.

Comment fais-tu ça ?

Prenez simplement les choses dont votre corps a le plus besoin cet été et recherchez des options amusantes pour les intégrer.

Ne vous inquiétez pas, nous avons répondu à vos besoins.

Les meilleurs compléments à prendre en été

Pour prolonger les plaisirs de l'été, voici une liste de compléments alimentaires pour l'été. Basée sur les recommandations les plus fréquentes des nutritionnistes en fonction des saisons, voici les meilleurs compléments à envisager lorsque le soleil est de plus en plus présent.

• Vitamine C et soutien au renforcement du système immunitaire
• Soutien des cheveux et de la peau
• Aides à l'hydratation
• Détoxification
• Enzymes digestives
• Collagène

Plongeons-nous un peu plus dans ces détails...

Boostez votre hydratation

Rester hydraté pour affronter la chaleur et récupérer après l'effort ne se limite pas à boire de l'eau. En effet, pendant la transpiration et les exercices intenses, des minéraux essentiels sont épuisés : magnésium, potassium et sodium, plus précisément. Les boissons sportives sont souvent bourrées de sucre ou d'additifs qui ne sont pas vraiment « sains ».

Alternatives que nous suggérons :

• Électrolytes – minéraux essentiels pour maximiser l’hydratation, plus
• Électrolytes + Collagène amélioré - pour les bienfaits supplémentaires du collagène

Les électrolytes jouent plusieurs rôles importants dans l'organisme, notamment l'hydratation, le maintien de l'équilibre hydrique, la contraction musculaire, l'influx nerveux et la régulation de la température. Nous perdons des électrolytes lorsque nous transpirons, perdons des liquides en cas de maladie ou consommons de grandes quantités de substances déshydratantes comme l'alcool et la caféine.

Electrolytes + Enhanced Collagen™ comprend également 5 g de collagène bovin hydrolysé dans chaque portion.

Faites-le glacé

Maintenez vos objectifs de santé, de bien-être et de beauté, tout en gardant un goût délicieux. Utilisez des compléments alimentaires en poudre qui se mélangent facilement à de délicieuses recettes estivales comme des friandises glacées, des cafés glacés ou des milkshakes : une façon amusante de rester en bonne santé sans compromis.

Il est recommandé de prendre du collagène toute l'année, mais pour l'été, pourquoi ne pas l'essayer glacé ?

Nous suggérons :

• Collagène enrichi au chocolat - pour des boissons glacées au chocolat amusantes et estivales avec les bienfaits du collagène
• Sommeil au collagène amélioré - si vous avez du mal à dormir avec le soleil qui reste dehors plus tard
• Vitalité du collagène améliorée - pour un délicieux matcha glacé avec plus d'énergie

Le collagène est excellent à tout moment ! Protéine la plus abondante dans l'organisme, dont les quantités diminuent avec l'âge, il est important de la supplémenter pour mieux soutenir la santé des os, des articulations, des intestins, des cheveux, de la peau et des ongles. Il est également important de consommer des peptides de collagène hydrolysés, faciles à digérer et à assimiler par l'organisme.

Protégez et faites briller vos yeux en déplacement

L'été est synonyme de sorties, de rassemblements et même de festivals. Avec la réouverture de tous les commerces, vous vous demandez peut-être comment profiter pleinement de l'été tout en renforçant votre immunité. Pour cela, il existe des comprimés effervescents pour une protection pratique et nomade et une peau éclatante, pour une apparence et une sensation de bien-être optimales.

Nous suggérons :

• Vitamine D3 – n’arrêtez pas de prendre cette vitamine qui renforce le système immunitaire, car la crème solaire peut bloquer l’exposition
• Instant-C Effervescent – ​​emportez de la vitamine C partout avec vous pour un soutien antioxydant supplémentaire
• Effervescent instantané C, D, Zinc Immunité – soutien supplémentaire des éléments essentiels pour renforcer le système immunitaire
• Effervess – collagène marin à la vitamine C pour une peau éclatante

Tous les produits mentionnés ci-dessus sont pratiques à emporter partout. Outre la vitamine D (teinture à avaler ou à boire), ces compléments se présentent sous forme de comprimés effervescents à diluer dans de l'eau, à regarder pétiller et à savourer. Profitez facilement des bienfaits d'une meilleure santé tout en savourant votre boisson enrichie.

Digestion et détoxification

Cet été, prenez soin de votre transit intestinal. Que vous soyez amateur de barbecue, de plats de festival ou de restauration rapide, il est important de veiller à ce que votre transit intestinal soit prêt pour tous les plaisirs à venir.

Nous suggérons :

• Poudre probiotique + prébiotique – pour garantir que votre intestin dispose toujours d'un équilibre sain de flore intestinale pour l'immunité et la digestion
• Soulagement de la digestion – emportez-les avec vous pour un soulagement instantané de l’indigestion
• Enzymes végétales à spectre complet – enzymes végétales naturelles qui vous aident à mieux digérer les glucides, les lipides et les protéines

Même si votre régime alimentaire peut être différent de celui des autres mois, il existe deux éléments supplémentaires qui peuvent être utiles si vous consommez de l’alcool ou souffrez de la goutte cet été.

• Gouttes détox - gouttes de chlorophylle pour détoxifier et aider à la transpiration
• Goutrin – en consommant davantage de viandes rouges, cela peut prévenir les poussées

Cet été, sentez-vous au mieux avec moins de sucre, tout en vous amusant. Grâce à ces compléments, vivez un été inoubliable !