Cholestérol

Il n'est pas certifié sans gluten. Le Cholestérol d'Organika contient de l'avoine, et bien que l'avoine ne contienne pas techniquement de gluten, elle fait souvent l'objet d'une contamination croisée en raison de la rotation des cultures et de la transformation. Il s'agit toutefois d'un produit sans blé.

Les phytostérols, en tant que molécules à base de graisse, se trouvent dans les graisses des plantes. Il s'agit souvent de graines, de céréales ou de légumineuses, comme la noix de coco, le maïs, les olives, les arachides, le canola, le soja et les graines de tournesol, ainsi que les huiles qui en sont extraites. Les stérols végétaux n'interfèrent pas avec les médicaments à base de statines et peuvent au contraire compléter leur efficacité.

Il s'agit de substances chimiques naturellement produites par les plantes, qui constituent leur système de défense. Une plante ne peut pas fuir un ravageur ou une sécheresse. En cas de stress, ces substances phytochimiques sont donc produites dans le cadre de son système immunitaire afin de lui permettre de surmonter la crise. Nous pouvons bénéficier de ces nutriments en mangeant plus de plantes. Comme toutes les couleurs présentes dans nos produits contiennent un ensemble différent de ces phytonutriments, le fait de manger régulièrement un arc-en-ciel nous permet de bénéficier de ces super-pouvoirs produits par les plantes.

Comme la monacoline K de la levure de riz rouge agit de la même manière que les médicaments à base de statines, il convient d'être attentif aux effets secondaires potentiels, les mêmes que ceux que l'on trouve avec les médicaments délivrés sur ordonnance. Ne prenez pas de levure de riz rouge si vous prenez un médicament à base de statine. Pour ces deux options, les niveaux de coenzyme Q10 diminuent plus rapidement que la normale dans l'organisme. Envisagez de prendre un supplément de coenzyme Q10 lorsque vous prenez de la levure de riz rouge afin de reconstituer les niveaux de coenzyme Q10.

Oui, il existe de nombreux choix de mode de vie qui peuvent être adaptés pour aider les personnes dont le taux de cholestérol n'est pas idéal. Le cholestérol joue un rôle très important dans de nombreuses hormones et dans toutes les membranes cellulaires. Le taux de LDL augmente lorsque vous avez besoin de plus de cholestérol pour réparer des dommages, comme les dommages causés par les radicaux libres dans les artères, ou pour protéger les cellules d'une déshydratation excessive. La diminution des choix tels que le tabagisme, la consommation d'alcool, de sucre, d'hydrates de carbone raffinés et d'aliments transformés réduit les dommages causés par les radicaux libres. L'augmentation de la consommation de fruits, de légumes et d'épices riches en antioxydants aide à combattre ces radicaux libres. La consommation quotidienne d'une grande quantité d'eau propre et l'absence de boissons déshydratantes telles que le café, le thé et l'alcool contribuent également à l'hydratation des cellules et à la réduction des besoins en cholestérol LDL.

Un autre élément à prendre en compte est la santé intestinale. L'excès de cholestérol est libéré avec la bile par la vésicule biliaire lorsque vous mangez des aliments contenant des graisses. Si vous êtes constipé ou si votre système foie/vésicule biliaire ne fonctionne pas correctement, le cholestérol peut s'accumuler dans votre système au lieu d'être correctement éliminé. C'est une raison supplémentaire d'abandonner les aliments transformés au profit d'un régime à base d'aliments complets et de plantes.