Faits sur le supplément
La vitamine D3 joue un rôle essentiel en aidant le corps à absorber le calcium et à maintenir des os et des dents sains.
Demande de renseignements
Nous avons répondu aux questions les plus fréquentes. Mais si vous n'y arrivez toujours pas, nous sommes à votre disposition pour vous envoyer un message.
Prendre contactDe quel autre complément ai-je besoin pour une absorption optimale ?
Il n'est pas nécessaire de le consommer avec d'autres suppléments ou aliments selon NPN.
Est-il aromatisé ?
Non
Peut-on prendre de la vitamine D tous les jours ?
Oui ! La carence en vitamine D est l'une des carences en vitamines les plus courantes.
Comment savoir si je manque de vitamine D ?
Les symptômes d'une carence en vitamine D sont les suivants :
- Fatigue
- Faiblesse musculaire
- Faiblesse osseuse (plus grave)
- Faiblesse du système immunitaire
- Troubles de l'humeur (dépression)
Quelle vitamine D3 dois-je prendre : 1000 UI ou 2500 UI ?
La différence entre 1000 UI et 2500 UI de vitamine D3 réside dans le dosage. Selon les recommandations de Santé Canada pour la vitamine D, c'est à vous de choisir le produit Vitamin D3 Organika à prendre. Par exemple, si vous prenez 5000 UI par jour, vous pouvez prendre soit 5 gouttes du produit 1000 UI, soit 2 gouttes du produit 2500 UI. Il est toujours recommandé de consulter votre praticien de santé pour bien comprendre la quantité de vitamine D que vous devriez prendre par jour. Pour la plupart des enfants de moins de 10 ans, il est recommandé de prendre 1000 UI par jour et c'est pourquoi le produit 1000 UI est le plus approprié.