Curcumin

La racine de curcuma fournit une richesse de phytonutriments - des produits chimiques dérivés des plantes qui fonctionnent comme le système de défense de la plante. Nous pouvons bénéficier de ces défenses en ajoutant ces plantes à notre alimentation ou à notre régime de suppléments. Un sous-ensemble de ces phytonutriments présents dans le curcuma est appelé curcuminoïdes, et ce sont les constituants les plus actifs et les plus étudiés de la racine. Ils comprennent la curcumine, le principal constituant et celui qui est responsable de sa couleur jaune vif. On trouve également des huiles volatiles, des sucres, des protéines et des résines dans la racine. Toutes ces parties et pièces travaillent en synergie et font du curcuma une star dans le domaine des plantes médicinales.  

La curcumine s'est révélée très efficace pour réduire l'inflammation dans l'organisme. L'inflammation est souvent caractérisée par une chaleur, une rougeur, un gonflement des tissus et une douleur importante. C'est le moyen pour le corps d'entamer le processus de nettoyage et de guérison lorsque des dommages se produisent à l'intérieur. Elle fait partie de notre réponse immunitaire aux cellules endommagées, aux irritants et aux agents pathogènes. Sans inflammation, les infections et les blessures ne pourraient jamais guérir. Les principales causes d'inflammation à l'époque moderne sont l'excès de stress, les mauvaises habitudes alimentaires et de vie et d'autres facteurs environnementaux.

L'inflammation joue un rôle clé dans la plupart des maladies chroniques. L'arthrite, l'asthme, les allergies, les ulcères, l'œdème, les maladies inflammatoires de l'intestin, les maladies auto-immunes et tout état qui se termine par une -itis impliquent tous une inflammation. Avec l'exercice, du guerrier du week-end à l'athlète d'élite, l'inflammation peut être un phénomène régulier. La curcumine a acquis la réputation d'être une solution efficace pour tous vos besoins anti-inflammatoires - de l'inflammation aiguë liée à l'exercice à l'inflammation chronique liée à la maladie.

INGRÉDIENT MÉDICINAL - CHAQUE CAPSULE VÉGÉTALE EN CONTIENT :

• Curcuma (Curcuma longa L.) (Rhizome) 500 mg

LES INGRÉDIENTS NON MÉDICINAUX :

• Hypromellose / Pullulan (Capsule végétarienne)
• Stéarate de magnésium (source végétale non OGM)
• Farine de riz brun

DOSE RECOMMANDÉE - ADULTES (PAR VOIE ORALE) UNIQUEMENT : 

Prendre 1 capsule trois fois par jour au moment des repas.

LA DURÉE D'UTILISATION :

En cas d'utilisation prolongée, consultez un professionnel de la santé. 

ATTENTION :

Consultez un professionnel de la santé si vous avez des antécédents de calculs biliaires, d'obstructions des voies biliaires et/ou d'ulcères d'estomac ; ou si vous prenez des anticoagulants. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.

Q : Comment se fait-il que le curcuma et la curcumine soient partout de nos jours ?
R : Le curcuma (et son composé le plus actif, la curcumine) est l'une des épices les plus étudiées au monde ! Il existe plus de 12 500 articles évalués par des pairs qui étudient les mécanismes et les avantages du curcuma. Et plus nous en savons, plus il est prouvé que le curcuma aide les gens et les conditions de vie.

Q : Le curcuma a-t-il toujours été utilisé à des fins médicales ?
R : Oui, depuis très longtemps. C'est un élément de base de la médecine ayurvédique et traditionnelle chinoise depuis des siècles. La racine est également utilisée traditionnellement dans la cuisine asiatique et indienne, et donne la couleur jaune vif aux currys.

Q : Le curcuma est-il cultivé en Amérique du Nord ?
R : Non, pas de façon traditionnelle ni à l'extérieur à une quelconque échelle commerciale. Comme il est originaire des régions tropicales d'Asie, il ne s'accommode pas bien de notre climat tempéré. En Inde, en Chine et dans d'autres pays d'Asie, elle s'épanouit cependant très bien. Cette plante vivace est un parent du gingembre.

Q : Y a-t-il des changements que je peux apporter à mon alimentation pour aider à réduire l'inflammation ?
A : Oui ! Mettez beaucoup de produits riches en antioxydants comme les baies, les légumes verts et les tomates, ainsi que le gingembre et le curcuma dans votre cuisine. Incluez des aliments riches en acides gras oméga-3 comme le saumon sauvage et les sardines, les graines de lin moulues et les noix. Utilisez de l'huile d'olive et du beurre nourri à l'herbe. Évitez ou réduisez les aliments frits, le sucre raffiné et les autres glucides raffinés, la viande rouge du commerce et les fausses graisses comme la margarine. Évitez les huiles végétales comme l'huile de canola, l'huile de soja ou l'huile de tournesol, riches en acides gras oméga-6 qui, en abondance, peuvent contribuer à l'inflammation.

Q : Organika propose-t-il d'autres produits contenant du curcuma ?
A : Oui ! Pour vos maux et douleurs intenses, le complexe Curcumine Boswellia d'Organika fait l'affaire. Et pour votre café au lait quotidien à base de plantes médicinales, le café au curcuma Mylk Latte d'Organika vous maintiendra en bonne santé, notamment grâce à une activité et un exercice continus.