Soulagement des ballonnements

Introducing Digest Relief by Organikawith Ginger and Activated Charcoal Ditch the digestive pain!   Digestion issues can vary from an upset stomach, to lack of appetite, nausea, digestive spasms, and indigestion. Those that experience digestive issues know it can be extremely uncomfortable, and let’s face it, who has time for that?   Luckily, there is relief and a natural way to combat digestion issues carefully, effectively, and efficiently.   Let’s be honest, we all need this from time to time.  Digest Relief to the rescue.  Organika has created Digest Relief which combines Ginger and Activated Charcoal. This formula is the sigh of relief your digestive tract will breathe and will love you for.   It helps to alleviate the pain and discomfort that comes along with any digestive issues. The product is made free of preservatives, artificial sweeteners, colours or flavours, so there is nothing but goodness in a bottle.   Let’s break it down.   Organika's® Digest Relief™ Ginger with Activated Charcoal is formulated with 25mg of Ginger 20:1 Extract and contains 250mg of Activated Charcoal.  Why Ginger and Activated Charcoal?  Ginger has long been used in both traditional and alternative medicine as a digestive aid and to reduce nausea. It also has amazing anti-inflammatory and antioxidant effects, hence why you may also see it being used for the cold and flu. The main active compound in ginger, gingerol, helps to empty the stomach and this helps to alleviate indigestion and any stomach discomfort.   Activated Charcoal has recently been popularized in masks and beauty products, but did you know that it’s been used in traditional medicine for acute remedies related to digestion?   First off, the charcoal is “activated” with oxygen which expands the charcoal so we can get to the carbon inside. To this, the nasty toxins bind to the charcoal, then get absorbed and get carried out of the body. The result is a toxin-free, clean, and healthy system. So, it makes sense that activated charcoal is great for indigestion, flatulence, bloating, and you guessed it... detox!   Don’t Let Digestion Get You Down Again   Beat your digestive issues, feel your best and get back to doing what you love daily. Digest Relief comes in convenient V-caps, so you can consume with water, for fast absorption and release.  Suggested Use:  Pair with Probiotic + Prebiotic Powder which feeds the healthy bacteria in the gut. Clean and alleviate your digestive system with Digest Relief, while Probiotics + Prebiotics take care of the gut ongoing.     Shop New Digest Relief

Un appareil digestif sain signifie une meilleure santé ! Alors que les feuilles de nos magnifiques érables commencent à s'assombrir et que nous embrassons la nouvelle saison des lattes d'épices à la citrouille, des chandails douillets et des rues remplies de feuilles, le début de l'automne est arrivé. Une saison de transformation, de réchauffement des aliments, de retour à l'école et de jours plus courts ! Je trouve toujours que septembre est un bon moment pour se désintoxiquer en douceur des mois d'été qui s'éloignent et mettre les pieds dans une routine saine remplie de légumes racines riches en vitamines, de bouillons d'os réchauffants et de cidres collagènes épicés aux pommes, une combinaison de super aliments qui guérissent les intestins pour une santé optimale ! 1) L'immunité : 80% de notre système immunitaire réside dans notre tube digestif ! Une santé digestive optimale est essentielle pour éloigner les rhumes et les grippes pendant les mois d'automne et d'hiver. La rentrée scolaire semble toujours être marquée par l'arrivée de virus et de maladies indésirables au cours des premiers mois, alors s'assurer que vous et vos enfants avez une bonne santé digestive est une excellente mesure préventive ! J'aime toujours recommander à tous les membres de la famille de prendre un probiotique chaque jour pour maintenir nos bonnes bactéries et aider à renforcer notre système immunitaire pendant ces mois d'automne. Organika propose actuellement des suppléments de probiotiques : Active Acidophilus et Super Active Multi-Dophilus. Tous deux favorisent une flore intestinale saine. 2) La santé mentale : Avez-vous entendu parler de la connexion entre l'intestin et le cerveau ? Eh bien, c'est vrai, la santé de vos intestins joue un rôle énorme dans votre humeur, votre sommeil, et même dans les fonctions cérébrales ! 70 à 80 % de notre sérotonine est créée dans notre tube digestif, qui est notre "hormone du bonheur". Si notre tube digestif est léthargique ou si nos intestins fuient, nous pouvons souffrir d'anxiété et de dépression, très répandues pendant les mois les plus sombres. Lorsque notre flore intestinale est saine, nous sommes de meilleure humeur, nous dormons mieux, nous sommes plus alertes et nous pouvons nous concentrer davantage. 3) Absorption des nutriments : L'absorption des nutriments est l'une des tâches les plus importantes du tube digestif ! C'est à travers nos parois intestinales que nous recevons les nutriments de tous les aliments sains que nous mangeons, vitamines et minéraux compris. Si notre tube digestif est endommagé et malsain, nous ne recevrons pas ces nutriments essentiels pour une santé optimale et cela peut potentiellement entraîner des déséquilibres, des carences et même des maladies. Notre tube digestif abrite des bactéries saines qui luttent contre les virus, les bactéries nocives et les inflammations. Les choix alimentaires que nous ingérons, les compléments que nous consommons jouent tous un rôle énorme dans la santé de notre tube digestif. Pour dire les choses simplement, si vous avez un tube digestif malsain, vous ne bénéficierez pas des avantages d'une alimentation saine. Lorsque nous pensons à un appareil digestif sain, il y a peu de choses essentielles que j'aime m'assurer d'incorporer quotidiennement. Pour commencer, je m'assure toujours de suivre un régime alimentaire riche en fibres solubles/insolubles, en aliments entiers et biologiques, en aliments riches en probiotiques ainsi qu'en probiotiques eux-mêmes quotidiennement. J'aime aussi m'assurer que j'utilise quotidiennement du collagène et du bouillon d'os - deux super-aliments de santé digestive riches en acides aminés connus pour guérir et protéger la paroi intestinale, diminuer l'inflammation et améliorer notre santé générale. Si vous souffrez de troubles gastro-intestinaux, la gélatine est un excellent super-aliment digestif pour aider à apaiser, à guérir et à soutenir la santé de votre tube digestif. Essayez la gélatine bovine d'Organika ! La combinaison de ces conseils santé ci-dessus peut contribuer à la santé de votre tube digestif et à votre santé générale. Pour en savoir plus sur les probiotiques et sur les bienfaits de leur consommation pour notre appareil digestif, consultez notre blog, The Dirt on Healthy Bacteria : Pourquoi les probiotiques sont les antibiotiques de la nature. -PRODUITS RECOMMANDÉS- Acidophilus actif Multi-Dophilus super actif Gélatine bovine Probiotique qui fait partie d'une flore intestinale naturelle et saine. Un mélange complet de probiotiques qui favorisent une l'équilibre microbien et soutient la fonction du tube digestif. La gélatine bovine en poudre Organika's® est sans OGM, sans gluten, sans produits laitiers, compatible avec les céto/paléos, et provenant de vaches nourries à l'herbe. - Chelan Wilkins, RHN - Formateur de l'éducation nationale

Me croiriez-vous si je vous disais que vous êtes composé de billions de bactéries ? Cela semble fou, non ? À tout moment, nous avons plus de bactéries (dans et sur nous) que de cellules humaines. Que dites-vous de cela pour un "saviez-vous" ? Les bactéries sont présentes partout dans votre corps. Cependant, il existe un endroit très important où elles se trouvent, c'est dans votre intestin. La paroi intestinale est recouverte de bactéries et d'organismes microscopiques qui ont un impact sur votre santé. Votre mode de vie, votre humeur, votre activité, votre régime alimentaire ont tous un impact sur l'équilibre de ces micro-organismes. C'est ce microcosme que l'on appelle le microbiome intestinal. Ce que vous voulez, ce sont de bonnes bactéries pour composer votre microbiome. Que sont les bonnes bactéries ? Les bonnes bactéries contribuent à notre santé et à notre bien-être général. Nous découvrons sans cesse dans quelle mesure ces petites bactéries nous sont bénéfiques. Certaines souches de bactéries font des choses vraiment bénéfiques dans notre corps, par exemple : Stimuler le système immunitaire décomposer les composés alimentaires Aider à absorber les nutriments et les acides aminés Elles contribuent aux réactions de l'organisme qui influent sur le poids, l'humeur et la digestion. Vous trouverez différentes familles de bactéries dans différentes zones de l'intestin. Dans le côlon, vous trouverez principalement des bactéries anaérobies dont vous entendez couramment parler, telles que Peptostreptococcus, Bifidobacterium, Lactobacillus et Clostridium. Ces "bonnes bactéries" agissent également pour empêcher la croissance des "mauvaises bactéries". Il existe de nombreuses façons de maintenir une microflore intestinale forte et prospère, afin de contribuer à une meilleure santé. Vous trouverez ci-dessous quelques idées sur la façon d'intégrer ces éléments dans votre routine quotidienne. LE SAVIEZ-VOUS ? Votre intestin abrite jusqu'à 1 000 espèces différentes de bactéries ? 1. MANGEZ PLUS DE FRUITS ET DE LÉGUMES Je sais que vous l'entendez souvent, mais nous avons tous besoin de rappels de temps en temps. Les bactéries de votre intestin adorent les fibres des fruits et légumes. Elles utilisent ces fibres comme source d'énergie et les aident à se développer, ce qui nous aide à rester forts. Voici quelques conseils à suivre : Pensez à garder une partie, voire la totalité, de la peau des fruits et légumes, car c'est une excellente source de fibres pour votre intestin. Les aliments fermentés comme le tempeh et la choucroute sont également excellents pour vos bactéries intestinales. Les aliments fermentés sont un atout car ils contiennent à la fois des prébiotiques et des probiotiques. L'ajout d'un nouveau fruit ou légume à votre alimentation peut également contribuer à maintenir la diversité de votre microflore intestinale. 2. LIMITEZ LE STRESS Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire, mais c'est incroyablement important. Le stress fait des ravages dans votre tube digestif. Le fait d'être constamment dans un état de stress causera des dommages à long terme dans tout votre corps, mais surtout dans votre intestin. C'est important car les bactéries de votre intestin ont besoin d'un environnement sain pour se développer. Alors comment atténuer les effets parfois inévitables du stress ? Lorsque vous vous trouvez submergé par les facteurs de stress quotidiens de la vie : Prenez un moment pour vous détendre et respirez profondément. Arrêtez-vous pendant deux minutes pour fermer les yeux, inspirez en comptant jusqu'à cinq, puis expirez en comptant jusqu'à cinq. Prenez des adaptogènes qui limitent votre stress et vous aident à retrouver l'équilibre entre votre corps et votre esprit. Des produits comme la Maca, le Reishi et l'Ashwagandha sont très efficaces. Prenez des compléments de soutien au stress avec votre collagène. Enhanced Collagen Relax offre un mélange de collagène (qui aide à la santé intestinale) en combinaison avec la L-Théanine (le supplément anti-stress). 3. SORTEZ ET SALISSEZ-VOUS L'utilisation constante de produits antibactériens endommagera également votre microbiome. Cela signifie qu'il détruira les mauvaises bactéries et les bonnes bactéries qui nous maintiennent en bonne santé. Il est aussi particulièrement important que notre système immunitaire soit exposé aux mauvaises bactéries. Cette exposition est essentielle pour permettre à notre organisme de développer une immunité contre ces microbes peu amicaux. Elle permet à notre système immunitaire de se défendre plus facilement lors de futures expositions à ces souches. Notre corps est brillant et construit constamment une immunité contre les mauvaises bactéries et nous protège plus souvent que nous ne le pensons. Il est important que cette immunité soit forte pour les moments où nous en avons vraiment besoin. Lorsque nous utilisons souvent des produits antibactériens, nous tuons les bactéries bénéfiques et ne permettons pas à notre système immunitaire d'être suffisamment exposé aux mauvaises bactéries. Sans cette exposition aux mauvaises bactéries, notre système immunitaire ne peut pas développer la bonne résistance - il est parfois bon de se salir un peu ! Si vous voulez maintenir une microflore saine, le vrai truc est de rester simple ! Mangez une variété de fruits et de légumes dans votre alimentation, travaillez à réduire le stress. La prochaine fois que vous serez au parc avec vos enfants, essayez de jouer avec eux dans le bac à sable ! Remarque : les enfants devraient prendre des probiotiques tous les jours, pour que leur microbiome prenne un bon départ. À votre santé ! Amy Wilson