Le confinement n'est pas facile : on fait tous de notre mieux pour rester sains d'esprit, en forme et en bonne santé, mais ça peut être un vrai défi. Pas...

Pour renforcer votre système immunitaire, maintenir un niveau de stress mental et physique aussi bas que possible est l'une de vos meilleures défenses. Un niveau élevé de stress et d'anxiété... check

S'il y a une leçon à tirer des événements récents, c'est celle-ci : la santé est une nécessité, pas un luxe. Chacun a pris conscience de la réalité et a réalisé... check

Quand les choses se compliquent, nous croyons qu'il faut donner à ceux qui en ont le plus besoin. Alors que la crise de la COVID-19 perdure, tous les travailleurs de... check

Dans notre quotidien actuel, il est malheureusement trop facile de se laisser emporter par le tourbillon des déplacements. Tout comme pour notre café du matin, nous cherchons souvent la solution... check

La majeure partie du pays (et du monde entier) est en vacances à la maison, une situation inattendue. Bien qu'il s'agisse d'une étape cruciale pour lutter contre la propagation de... check

La propolis d'abeille est un remède naturel dont l'origine remonte à la Grèce antique. Le mot « propolis » (décomposé) signifie « pro », qui signifie défense, et « polis », qui signifie « ville ». Traduit par... check

Si vous vous sentez un peu plus anxieux que d'habitude ces derniers temps, sachez que vous n'êtes pas seul. C'est tout à fait normal. Il est naturel de se sentir... check

On entend beaucoup parler du système immunitaire ces temps-ci, et pour cause. C'est la ligne de défense de l'organisme contre les maladies ! Se laver les mains régulièrement, respecter la distanciation... check