Commencez dès maintenant à soigner votre intestin. On parle beaucoup de l’amélioration de la santé intestinale et de la façon dont elle est la clé de la santé globale. Aussi... check

Conseils pour garder votre tube digestif en bonne santé. « Vous êtes ce que vous mangez et ce que vous digérez. » La santé intestinale dépend en grande partie de... check

« Quelle est la différence entre le bouillon d’os et le collagène ? » C'est une question que mes clients me posent souvent. Les principales différences résident dans leur profil... check

Joyeuses fêtes « saines » ! Les vacances sont souvent synonymes de célébration, de préparation ou de partage de friandises décadentes et gourmandes avec les amis et la famille. Qui... check

Cette année, réinventez votre accompagnement préféré : la purée de pommes de terre, mais en version saine, moins calorique mais riche en nutriments. Ce n'est pas une purée de chou-fleur classique ;... check

Cette recette parle vraiment de la soupe à votre âme. Un bol de soupe tomate réconfortante, relevée par la richesse et les nutriments du bouillon d'os… et vous voilà au... check

En bref, oui. Le collagène joue un rôle dans la santé intestinale. Avec l'âge, toutes les fonctions corporelles commencent à diminuer ou à ralentir. Cela inclut la digestion pour certaines... check

Parfait pour tout décor d'automne, dîner ou une journée où vous avez besoin d'un peu de confort. Riche en protéines, en antioxydants et en fibres, cette soupe est si délicieuse... check

Que savons-nous réellement de ce plat réconfortant traditionnel, préparé avec amour dans les cuisines du monde entier ? « Les bienfaits du bouillon d'os » explore les bases du bouillon d'os et explique...