On entend beaucoup parler du système immunitaire ces temps-ci, et pour cause. C'est la ligne de défense de l'organisme contre les maladies ! Se laver les mains régulièrement, respecter la distanciation... check

La façon dont se déroule votre matinée détermine le reste de votre journée. Faites-en une belle journée grâce à ces 3 rituels pour une routine matinale réussie !

Votre système immunitaire est une formidable armée de cellules qui agissent comme des super-héros, combattant bactéries et virus. Ces cellules incroyables vous protègent 24 heures sur 24 et travaillent dur... check

Hors du feu, il y a toujours de la pluie. Ce petit répit, la lumière au bout du tunnel. Si cette dernière semaine (qui a ressemblé à un mois bien... check

Rester confiné pendant de longues périodes peut facilement conduire à une alimentation, disons… moins qu'optimale. Être confiné peut engendrer toutes sortes de fringales et de mauvais choix alimentaires. Mais pas... check

Nos routines ont changé, nous nous adaptons tous à une nouvelle normalité – du moins pour l'instant. Puisque la plupart d'entre nous ont un peu plus de temps libre ces... check

COVID-19 signifie « maladie à coronavirus », découverte en 2019. Le coronavirus est une grande famille de virus, dont le COVID-19 est le plus récemment découvert.1 Les virus sont minuscules et invisibles... check

Un virus contagieux sévit et il est inquiétant, voire effrayant. On nous demande de rester chez nous, de limiter nos interactions avec les autres et de garder notre calme. En... check

Pendant des siècles, nous avons utilisé des produits topiques pour sublimer notre beauté, mais ces dernières années, nous avons comblé le fossé entre les produits de beauté topiques et les... check