Vous avez peut-être entendu parler des électrolytes dans les boissons sportives, et connaissez même certaines options naturelles disponibles. Mais à quoi servent réellement les électrolytes et que faut-il rechercher dans... check

Soyons francs : les allergies saisonnières sont les pires ! Pendant que tout le monde se prépare pour les sorties en plein air, vous faites le plein de mouchoirs. Si votre routine... check

Avez-vous ressenti le besoin de pimenter votre vie sexuelle ? Votre libido est influencée par de nombreux facteurs, comme votre âge, vos hormones, votre alimentation et vos habitudes de sommeil . Essayez... check

Envisagez-vous une grossesse à court ou à long terme ? Découvrez comment des habitudes saines peuvent favoriser votre fertilité ! 1. Gérer le stress pour stimuler la fertilité Le stress est à... check

Je suis une adepte du grignotage et j'adore trouver des options saines qui n'augmentent pas considérablement ma glycémie et me rassasient pour ne pas mourir de faim au dîner. Je... check

Saviez-vous que l’équilibre de vos hormones joue un rôle majeur pour vous aider à vous débarrasser de l’acné et à avoir une peau plus claire et plus saine ! Ayant reçu... check

Conformément à la mission d'Organika d'aider les Canadiens à aimer vivre sainement, nous sommes fiers d'annoncer que nous nous associons à Women's Health Collective Canada pour soutenir l'équité dans la... check

Notre cœur est un muscle qui travaille sans relâche, apportant oxygène et nutriments à tout le corps. Ce muscle pompe environ 5 litres de sang en permanence dans nos vaisseaux... check

Aujourd'hui, l'intérêt pour le collagène alimentaire ne cesse de croître, et pour cause . J'ai commencé à prendre du collagène il y a trois ans, et j'ai constaté des résultats... check